张老师：您好，的确您说的很对，现在网络上打着专家旗号帮助恐友脱恐的人不少，可是却并没有经过系统的艾滋病基础知识及临床心理的培训，所以在进行干预过程中，完全是靠自我的心情，理所当然的去给恐友传达知识和解决脱恐，这显然是非常不科学的。网络上很多言论都并没有被证明，所以才需要我们好好的去甄别。对于您来说，您整个时间段也够了，也不用担心了。是的，过了潜伏期都是有症状的，不要想到自我去感受和感觉是否存在着病毒和症状。一般来说，是六周，正常人没有打什么免疫干扰等药物都是六周左右没什么问题了。所以希望您自己也客观一点点的去分析和判断。祝您越来越好，加油吧。

张老师：您好，能知道老师多年前13551867537这个电话的恐友，想必都是很老的老恐友了，虽然说老师闲杂不知道您是谁。见到老朋友，一方面会感到开心和亲近，毕竟您们是很早很早一批找老师预约的恐友，对老师应该是非常信任的了。但是另外一方面，老师也会感到不开心的，因为老师希望自己的每一位恐友都能脱恐，都能重新回到自己的生活。这是老师对您们的期望，因为做恐艾干预很简单，您的核心方法能让恐友脱恐，恐友满意那就是最好的证明，不用写很多吹牛皮的东西。您好不好恐友也知道，所以老师真希望每一位老师的预约恐友都能脱恐，包括您。不过您说多年前预约过一次就脱恐了，或许那并没有一下脱恐，那一次可能只是解决了您的基本问题，但是深层次的问题可能还要几个阶段才能完成，至少从这几年的完全脱恐案例上来看，基本都是遵循了这个规则的。所以很多年前可能解决了您的表面问题，并没有解决您内心中最根本的一些东西，而后者才是真正衡量脱恐的标准，这也是为什么说有不少恐友在网上论坛贴吧问个问题并不能解决实质性问题呢，这个就是一个比较重要的方面了。老师认真看了您的描述，您的确属于那种可能一次性就觉得脱恐了恐友，有些深层的东西在深处，随着时间的持续就逐步显露出来了。您这个是心理问题，而且有障碍倾向了。您这些问题通过几个阶段的干预能恢复的，不过这个得靠我们共同的努力。是的，时间拖得越久，一些思维习惯形成定式以后的确不那么好改变，但是老师觉得您只要愿意好好静下心来继续学习和接受指导，您会走出来的。您不要那么灰心丧气，积极一点，老师这么多年吸收了这么多暗黑系的能量都还好好的，所以您也要好好加油。还好老师自己不是恐友出身，否则这心理的反噬可能还是会强好几倍，那没有强大的意志可能很难坚持。不要自怨自艾了，给自己规划和树立方向，您会越来越好的，加油吧。

张老师：您好，您太客气了，咱们中心在09年以来一直受恐友捐资才办到现在，特别是在14年以前，每个机构都在卖试纸但是我们中心依旧坚持不卖试纸，十分穷的情况下坚持了下来。所以当时老师就承诺这个板块是永远免费开放的，旨在帮助更多的静下心来想自助脱恐的，这里多说一句，如果恐友自己内心都很浮躁，到处在网络上找志愿者问问题，问很多，这个可能脱恐有点难。因为脱恐需要转化，而非别人给您说了什么。能够来到咱们中心，这也是一种缘分，所以说但凡有缘之人老师都会帮助。无论是感染者还是普通的恐友，我们中心都会积极的帮助。您四周为阴，恭喜您，也希望您通过这么一次恐艾，找到了人生的追求和高度，懂得了以前并没有恐艾时候所学到的真谛。这些真谛，或许在凡尘世间的耳濡目染下有些被隐藏，但是能看到您这么有礼貌，会感恩，相信您是掌握了，也祝您越来越好，可不希望以后再看到因为恐艾又来恐艾干预中心学习。

张老师：您好，愧疚是一种情绪，是一种自我对自己的不满，您能理解这种痛苦挺好的，至少以后在面对诱惑的时候会注意很多很多，晚上如果睡不着，可以服用一些调节睡眠的辅助类产品。根据精神分析中对梦的解释，梦有可能延续白天的情绪，也有可能有变形的形式。咱们成都地区有一个研究梦的高手，向程老师，解梦很厉害的，有机会老师都会跟着他学习一下的。您没有打过任何针，您是正常人，您就不用担心了。对于强脱，您想想，如果是抹掉记忆那当然能好，但是事实上我们常说，您能抹掉您的记忆吗，基本上是不可能的，那您觉得强脱那就真的脱了吗，显然不是呢。与其如此，还不如真的彻底明白这些事情的真谛，以及自然法则的规律，祝您越来越好。

张老师：您好，您带套肛交，这个和您嘴角红了没有关系，一般是炎症，这个东西一直存在也不代表存在着您应该担心的问题，因为无论怎么样，我们认为所谓的症状并不是我们应该进行分析和判断的，因为如果您认真看过我们中心相关的文章，您大概也就知道，症状至少作为艾滋病，在初期是没有什么可判断的标准，只有在中后期，才会有艾滋病典型症状。您整个压疼，和您自己的情绪有关，按照中医说法，一般肉疼是脾虚，骨疼是肾亏。是的，如果您是在考研阶段，建议您还是去您们当地找一个心理医生吧，不要把希望寄托在网络，因为网络上各种说法太多，稍微不注意，吸收一些错误方向的，对您脱恐并不好。至于您买唾液试纸，因为我们不了解试纸的存储和是否正规产品，所以这个无法给您判断。不过您带套肛交只要不是套子有明显破损的话，还是不要去担心了。您应该放心的去考研，祝您考试成功。

张老师：您好，我们不是那种安慰恐友的人，所以不太会说什么完全绝对等词语，毕竟我们中心的老师都是属于医疗和防艾战线上的医生老师，所以对于这完全的这种说法，就还请理解了。当然如果是恐友出身的志愿者，站在恐友的角度说完全，一定等安慰式词语，我们这个没什么意见。只是我们作为一个正规的脱恐防艾机构，我们的一切说法是建立在现有数据和我们的经验上，这个也还请您理解。事情过去了，这个也没有什么，而且经常也会有人打不少的电话，这个也习惯了。老师理解恐友们着急，但是越着急越是脱不了恐，慢工出细活，而且恐艾脱恐是一个非常典型的慢活。是的，因为我们在紧急交流的那么几十分钟内，是探讨了小姐的一个出发点和动力学因素的，如果在其是感染的情况下其作出的一些反应不会向类似这种常规模式，而且上次和您交流过，您多次的检测，证明您没有什么问题了。但是这里有一个重要的点，您的脱恐不是靠被安慰，就像告诉您排除可以不用去想，那固然是好，可是如果这样并没有促使您对一些问题态度看法的科学化，那还不如不说类似这种打鸡血的话，您觉得呢。

张老师：您好，您去参加马拉松挺好的呀，多把自己的课余生活变得丰富多彩其实是一件非常好的事情，您那么恐艾恐狂犬病，如果小狗把您咬了，估计您会疯狂到早就逃之夭夭了吧。而且小狗感染狂犬病基本上是不会活太久，没有太大的精力还能走在您面前。况且您打了疫苗一个月是有抗体保护的，就算您再去问医生医生也无语了。老师年轻的时候也要打拳皇呀，选大门那几个啊，也会如您一样去按按钮，这个非直接环境都不用担心了，的确是细菌多，但是这个和艾滋病病毒没什么关系吧，艾滋病临床风险评估在中心上有，只是写得比较分散，要自己去找找。因为中心文章大部分都是有感而发写得，比较杂乱，没有按论文模式写，所以需要自己找找，至于您，还是以神经症类的强迫和焦虑为主，这是现在大部分恐友的类型。

张老师：您好，对于您打篮球，这个篮球架旁边一滩血，应该是谁打篮球打得太投入，将别人打伤了，这个在激烈的体育对抗中经常存在。地上那摊血呈黑紫色，应该证明其活性组织基本没有能力了，在空气中暴露太久了。至于途中碰到血没什么关系，您可以看看您的手上有没有接触到血液，以及范围，打篮球主要用的是手，而非身体接触，如果手上都没有什么什么血液，您的身体的接触也不用担心了，客观点。您看您敏感，但是您那些不敏感的同学，或者以前没有敏感的时候打球呢，所以这个不是这个会感染艾滋病的问题作为主要的可能，而是因为您防御应激增强，自然就会衍生出一些敏感的东西出来，所以对于您来说，这个问题单纯站在艾滋病临床风险评估上，其实没什么的，客观点。

张老师：您好，其实您一方面又想在网上学习脱恐，而另外一方面又害怕网络上的骗子，这个是一个矛盾心态，您需要慢慢消除这种芥蒂，否则对您的脱恐很影响。一般专业的老师都是可查询被当地疾控机构熟知，专业的机构都是有大量可被证明的活动及事件，有组织机构及电话，当然正规机构微信微博基本都是被认证的。志愿者呢，这个很好区分，为大家提供心灵港湾和进行风险评估的热心网友都是志愿者，这里的志愿者和国家界定的志愿者可能有差别，现在有部分恐友出身的志愿者也开了一些脱恐网站。至于试纸商和恐怖分子刚开始喜欢冒充志愿者，甚至是专家老师，但是慢慢的就会露出马脚，比如时刻暗示恐友通过试纸可检测脱恐，或者明目张胆兜售试纸，恐怖分子呢，则喜欢混淆视听，各种恐怖缺乏事实的案例就出来了。国家一直强调不能没有基础的去安慰患者，但是也不能通过非常规的手段去暗示恐吓患者。希望以上粗略的回答帮助到您了。

张老师：您好，您去的是蔡老师他们的医院啊，是的，广八老师知道，和咱们成都十院关系挺好的。您穿拖鞋这个没什么，您的伤口是怎么产生的呢，当时在流血么。看您描述都没有出血，触摸疼痛和是否是开放性伤口并不对等哈。您检测以后发生脚上有一根棉签，有可能是医生操作掉落，也有可能是别人使用的，这个要具体看上面是否存在血液。但是就算存在血液，棉签是吸水性的物质，所以就算是艾滋病感染者用过的，针对于这个问题您都不用太过余去担心。放松一点点，回到您自己的生活吧，加油。