张老师：您好，您一会儿在新浪微博上留言，一会在QQ留言，一会儿在这里留言。纵使每个恐友都有一颗想恢复的心，但是选择正确合理的方式吧。一辆自行车骑得再快，也不可能超越路上奔驰的小车，所以不同的干预方式决定了不同的恢复速率，这点也希望您理解。因为您越表现出急躁，对您的脱恐越是一种反向的抑制，希望这点您能记清楚和弄明白。对于您打鼓，如果实在有所担心，用卫生纸，先将鼓棍进行擦拭一下，您用衣服擦也没有什么。您这个不舒服很正常，因什么而恐，总是被什么进行影响，所以不要觉得为什么纠结，您要是目前状态不纠结，我们可能才认为是奇怪的。对于别人是否破损那不是您能考虑和在意的，您做的更多是应该防止是否导致自己进一步艾滋病恐惧加深。是的，对于所说的洗头等，那些您应该通过自我的学习进一步提高提升自己。

张老师：您好，很高兴能有这么一个机会帮助到您，对于您说得，看了很多恐艾的知识，但是自己心理很担心，这个不就是很多恐友的心态吗。对于少部分人，通过在网络上学习精纯的知识，记住是精纯的知识才能脱恐。只是大部分恐友在网络上都是接受到的是矛盾的信息，以及大量的负能量。就像现在网络上存在大部分脱恐网站，不都是几年前的恐友自行建立的，而知识也是来自于网络的转载，这样也是很容易导致一些错误未经辩证的知识广泛的流传于网络。就您的行为您检测了六周七周七周半，已经说明了没什么问题了。对于您在短短2周检测了3次，是不是觉得艾滋病检测越多，那么脱恐的希望就大增呢。那或许仅仅是您们的个人想法，毕竟您们并没有真实看到一个恐得生不如死到真正脱恐的案例。成都市恐艾干预中心的老师和您们不太一样，面询一步一步陪着脱恐的恐友都有几百人，电话干预的更多了，我们有我们自己的临床经验，知道针对不同恐友，哪种方法是最科学的。而恐友们，因为没经验，只有本能，完全是靠着一种本能的防御来脱恐，俗称为挣扎式脱恐。就像一只蚊子被蜘蛛的网网到了，拼命挣扎，结果呢，极少数的运气好挣脱了，运气不好呢，那不是瞎子点灯白费蜡。但是如果蚊子有智商会策略，那基本上就可以逃离蜘蛛网了，所以希望您客观点，包括告诉您的一般最多两次，检测艾滋病越多心理的问题障碍浮现的越多，因为每一个恐友都是这样的呀。乙肝丙肝呢，一般六周，但不否认国家说得更长，尖锐呢，差不多没有合并艾滋，八周也没事了。是的没因为您要孩子，这个要同房，会进行心因性的投射，这个对于恐友的恢复是一种抑制，这个是您难以脱恐的问题。综合所说，您对性病的知识不稳定。对抽血的问题疑问，和您乱搜过有关，的确您现在更多是心理问题，需要的是心理方法，祝您越来越好，能够交流也是一种缘分，愿您早日脱恐。

张老师：您好，本中心的吴医生都已经七十多岁了，所以是不会在网络上回答问题的，要联系吴医生只有进行面询或者电话咨询，目前的问题主要是由张医生利用工作间隙进行完成，希望帮助到您。但是如果您是寻求其他地方的吴医生，那么就仅仅需要在其的网络版块留言，不建议交叉咨询，因为这么多年丰富的经验，已经被证明，问的越多的恐友往往越难恢复，反而问的越少的恐友在得到科学恐艾干预强化指导以后，脱恐时间会更快。就您所担心的这些问题，单纯的打飞机我们认为这个是难以满足艾滋病高危风险评估的，对于性病来说，这一条定理并不适用。对于您简单的冲了一下龟头，这个并不会导致增加或者降低的机会，您不用在乎一些旁枝末节，因为这些旁枝末节造成您，以及和您一样心态恐友的更多心理负担。对于艾滋病毒感染，基本不会是不经意，其都是建立在一种可能对高危行为的漠视而已，就像是性，也是和对象，时间，强度，方式等有直接的关系。病毒是需要寄主进行存活繁殖的，所以不会在没有进入体内攻克其宿主，就进行了保存乃至繁殖，希望您能客观点去看一些问题，而且也希望您最好不要到处乱问了，毕竟有一句话恐友都知道，脱恐更多靠自己，靠自己的什么，就是靠自己对网络进行自我辨认，毕竟现在网络上真真假假的太多了。靠自己用自己意志控制自己一些不好的行为习惯，比如说乱搜乱问等等。

张老师：您好，紫河车的用法的确在近几年逐步的减少，但是至于其以后何去何从，我们以科学客观辩证的态度去看待。对于这个服用紫河车是可能因为艾滋病毒和乙肝病毒，这个我们不是特别的认可。因为在国内因为卖血和吸毒感染艾滋病的高峰，有这可能性在当时就会被禁止，何必等到现在艾滋病毒的研究越来越科学，艾滋病的传播途径主要也是以性传播为准了。对于药粉，通过各种处理方式，有的仅仅是化学成分，而非是病毒活分子成分。所以对于这个药粉来进行担心，这个是没必要的。作为一个普通人都知道这样是不会感染艾滋病的，所以也希望您尽可能更好的回归到正常的判断态度上来。

张老师：您好，您如果不管住自己的手，那么您在脱恐道路上所付出的努力就要比那种能管住手的恐友辛苦好几倍去了。网络上的这些我们一般都不会进行采用，主要还是确确实实行业内认可了的才是真实的。就像很多人说美国的窗口期就1-2周，其实也没有，美国的窗口期制定标准和我国的标准一样，其实也就是大同小异，仅仅是因为美国人数少，恐友更少，所以去进行这类纠结和强迫证明的理论的少多了。包括以前说乙肝病毒影响艾滋病窗口期，也是专家在艾滋病大会上亲口所说，我们才能用以论证。所以希望如您一样每天一看到负压针的可能导致结果就兴奋的恐友一定要去多注意，而不是自己去吓自己，自己去暗示自己。给您两个建议，第一是您去医院选择一个熟悉的医生或者护士长，认真请教，就不要再到处去问别的医生护士长了，另外对于网络，您可以消停一下。虽说曾经有恐友说网络上99%的有关艾滋病和恐艾的言论都都不是本身做艾滋病相关工作的，有点夸张，但是如果您的确不去网上乱搜，至少可能避免很多胡说的话。不是否定网络上的都是错误的，但是因为恐友搜索没有限度，其实在搜索的过程中有3%是错误的，恐友这次搜索就已经是无用功了，可是事实上才只是有3%？对于这个其实一般的医生解释，还不如两类人给您解释更合理，一是经常操作负压针的护士，另外一个就是检验科的技师们。只是在我们看来，您的这些想法并不被我们认可，对于针头都是固定以后和试剂盒连接的，所以您的担心不合理。对于您，与其您在反复纠结这个可能的概率，还不如认认真真踏踏实实的来调整自我的一些态度，那样或许让您对本身负压针和持针器的问题会更加客观一些。

张老师：您好，对于您所说的安定类药物，包括盐酸帕罗西汀或者赛乐特这类药物，属于抗精神病类的药物，其药物机理不会影响艾滋病的窗口期的检测。对于您所说的湿疹的药物，这个也是通过临床并没有证明可能会有效艾滋病窗口期的。一般认为的是指的是艾滋病抗病毒药物作为阻断剂有影响艾滋病的窗口期可能，所以这也是为什么服用阻断药物的一定要检测到三个月甚至是六个月，就是这个道理了。对于接种狂犬病疫苗，这两种不属于同种类型的病毒体，何来的相互影响呢。而且您所描述的这些问题在张医生在线版块回答了很多次，您可以看看这几年的回答结合自己的疑问进行留言哈。

张老师：您好，抗体保护因人而异，有的人是可能保护终身，但是有的人是几年，保守的说法呢就是一年内吧。对于您被小狗的鼻子撞到大腿，这个不用担心，蚊子的包以后不建议去抠破，这个会导致暴露引起一般性感染，但是不要认为这样可能导致狂犬病。狗鼻子这个又不是去撕咬抓伤您，不用在乎。然后就是说您这个猫了，好像以前说过这个问题，猫又不是高智商动物，趁您睡觉以后给您一阵抓伤。对于您所描述的拥抱，握手，共用公筷，上厕所马桶圈，穿内裤坐凳子，棉签，棉花，针头（疫苗注射，抽血）等日常行为，这些都是日常行为了，那为什么会去认为这是一种不可控或者是随意的感染机会呢。至于您打疫苗，一般医生是建议清淡一点的为主，实则这些并没有什么影响。对于担心共用棉签和担心针头，这些不都是一种强迫性的思维么，这些可能需要您再通过在中心的学习梳理一下您自己的情绪了，祝您越来越好，加油。

张老师：您好，您的伤口是被创口贴贴上的，而且没有流血，这个在一定程度上已经阻隔了液体的交换。您和小姐发生关系，所能触碰到的主要以分泌物为主，如果不是小姐分泌物分泌的多，您也不太可能触及太多，而且分泌物在体外还是容易凝结，所以这样要透过您的创口贴导致您去感染，我们认为还是非常困难的。一般来说，开放性伤口指的是病毒可以攻击到其寄主细胞的通道，您这个的话不算，而且也没有去反复的进行摩擦吧，客观点的去判断。

张老师：您好，您对针头和陌生人不再去想了，我们对此感到高兴，能够证明您在一定程度上是有所进步的。对于您和您同学共同吃煎饼，这个和共同吃饭没什么差别。也许您可能会认为这样可能会导致体液的交换，会形成艾滋病感染的风险，事实上在进行进食过程中，唾液腺有大量唾液因为进食进行分泌，可以有效的稀释病毒，而病毒又不会像高等生物体一样看到哪里有洞进行钻入，所以对于这样吃东西，您不用刻意的去担心和纠结哈，客观点。

张老师：您好，人都有性本能，所以您去复高这也不怪您，但是每个人呢应该对自己负责。就像老师的预约恐友，老师对他们都很负责，会一步一步把他们带出恐艾的世界，但是他们自己也得对自己负责啊，不是说老师拉着他们过去，他们自己却各种理由不愿意行动。性本能导致了很多人恐艾，也导致了很多人复高，是的，的确现在包括艾滋病论坛和贴吧都不喜欢复高恐友，老师现在倒是释然了，毕竟人都有犯错误的时候。不过如果您真得想脱恐，以后最好不要这样，因为您想想，您一直没脱，在这里留言，也会增加老师的工作负担吧，所以老师是希望每一位留言的恐友都能脱恐，但是复高却是能延长恐艾的时间，希望这点您能注意。对于推油呢，这件事不用担心了，最主要的还是您自我内心是否释然和积极面对，祝您越来越好。