张老师：您好，对于在线留言的恐友，咱们中心没有这个抛弃的这个词语。老师以前只是希望到处留言的恐友最好选择一个自己最信任的人去跟着学习和求问，否则到处去问，没有什么效果，老师仅仅表达了这个意思。对于您的两次检测已经证明了您难以产生什么问题，但是您的问题出现了转移，就像从以前的高危转移到了针头，其实这个已经折射出了您的性格和您对问题的态度，再加上您可能到处看过，一些杂七杂八的知识点，结果就出现了矛盾。宁波疾控中心呢，回答的问题呢总体来说还是不错的，国家有认可他们的，也有不认可他们说法的。这就是圈子里的表示，任何东西都有他的两面性，就看您自己怎么去看待，或者倾向于那一面。的确，是您的心理出现了问题，心病还须心药医，所以希望您自己慢慢调整自己，越来越好，加油。

张老师：您好，女生穿着内裤，您也是穿着裤衩，都是隔着裤子的，这个就算顶入，第一不太可能太深，第二但凡属于体液的分泌物都容易被裤子进行吸收，也许可能还是会沾有微乎其微的分泌物，但是这点分泌物要构成艾滋病感染，我们认为还是很难的。但是如果您觉得是有点担心，最多也就担心一些性病了，把自己放得尽可能轻松一点点。

张老师：您好，就问题来说，您咬伤了她舌头，但是您自己并没有什么伤口，这个所构成体液交换已经是非常难得了，您能够通过自我的学习，加上一些科学的判断，越来越好，老师也为您感到高兴。对于您担心梅毒，这个还是很正常，因为恐友很多是担心艾滋病也担心性病。梅毒通过口腔传播，还是很难的，所以不能随意看到一些是什么不要自己暗示自己。如果您担心，可以就梅毒进行检测，但是我们认为您的这个行为并没有可能产生可能多大的梅毒风险，客观点，祝您越来越好。

张老师：您好，我们这边认真看了您的情况，您朋友的手上有一根小刺，是一个红点，这个红点于您抽烟来说并没有什么，就算他用这根受伤的手去摸烟，但是这个烟显然所触碰的方式和行为，无法构成所谓的体液交换标准。对于您，说的挺好的，会用万一的这个词语，既然都是万一的这个词语了，那我们何必还要自己去纠结于他呢，所以如果您将您自己的知识精纯化一点，就可以形成一套自我明确化的判断，您这个也不用再去担心了，最后祝您越来越好。

张老师：您好，老师不知道复高对于您来说意味着什么，但是老师想说的是，通过复高，我们真正的明白了很多东西，有的时候我们人胜不了天，人只是天地中的一沙鸥，所以说以后行事方面，一定要再三思考，不能说我想干什么就干什么，因为这个世界是一个平衡态，也许刚开始因为高危或者边缘愉快了，那么这种感觉他会重新再平衡一下的。对于您，一个7个多月，一个80多天，从艾滋病感染风险的评估来说，的确也没有什么事情了。第二次虽然也没有什么，但是您的心理会觉得当什么事也没发现么，这个可能做不到。所以以后也不要再去复高了，祝您越来越好。

张老师：您好，不知道您说得这个意思是表明自己脱恐了呢，还是怎么了，但是无论怎么样，不搜索不上网是一件好事，因为单纯来说，去网络化的脱恐对于恐友来说，可以获得一个相对比较稳定的水平。祝您越来越好，加油。

张老师：您好，咱们就您所担心的问题进行一些探讨吧，对于第一个，共用吃饭包括喝汤您这个不用担心，因为这个不存在大量体液的一个交换，国家也明文规定了共同吃饭不用担心。对于感染者如果拍背都可以感染了，咱们先不探讨这个有多大的科学性，您只需想象一下，艾滋病感染者就像玩动感光波一样的，biubiu的就传染了，那么这个世界上将会新产生多少感染者。日常生活您不用担心，艾滋病感染和空气没有关系哈，又不是其他的高传染致病性病毒，艾滋病毒在我们国家主要还是低流行传播的机制。日常生活中，您只要不去做高危性行为和一些与血液交换的事情有关的行为，其实一般来说，都并没有什么哈。不用看到什么都紧张都去担心。

张老师：您好，端午节快乐，对于很快失活这个问题，老师觉得还是具体问题具体分析好，因为任何相关的理论都是建立在具体问题上。不能说病毒在体外都会当场立马失活，也不能说病毒随意可以在体外传染。所以我们再次强调具体问题具体分析。对于指的体液，只要指的是可以传播的那几种体液，比如血液，精液等。因为艾滋病的传播得有几个点几个标准几个要素等等，所以依据这些整合的判定共同来决定，而不是说体液是活无论怎么不会传染，体液不失活，那么就可能随时随处的导致感染。只是说，大部分的情况是如您所说，不过最终落实到具体的问题上。因为这个问题老师和好几位专家共同探讨了很久，才决定这样写，可能更符合科学。咱们不随意去安慰恐友，因为咱们中心不是脱恐恐友，也不是网上的志愿者，也不是个体或者个人网站。咱们是一个在成都有实地机构和办公地址，并且承担了国家防艾项目的专业组织。尽管现在很多业内的人士说咱们恐艾干预中心是“专业脱恐机构，优秀防艾组织”，但是真因为如此，我们得需要对我们自己的恐友负责，而不是胡乱发言影响恐友或者误导恐友。所以才提出艾滋病临床感染风险的评估。所以希望恐友们都能理解以上所说的话语。对于您说的第二点，其实和第一点没什么差别，对于狂犬病毒不用担心日常怎么，您不去和狗接吻，在溃疡过程中的大量病毒载量的唾液交换，不去被狗给咬了，那么就该干嘛去就干嘛去。人需要做的事情还有很多，所以把您需要做的，想去实现的梦想放在首位。而不是不断的拖延，到最后还没实现后悔要好许多的。加油。

张老师：您好，老师新更新了几个心理量表，在心理干预板块，里面有一个比较常用的强迫症量表，可以去用用。其实您想想，狂犬病和艾滋病的共同性是什么，世界上还有那么多病毒存在，为什么没有恐惧其他的，其实在这里就是特别能够说明具体的原因的。包括乙肝，您的担心，也是同样的。综合来说，您恐艾不过只是一个表象，这也是为什么有的人不恐，有的人恐惧。也许在网络上遇到一些冒充专家的随意在网上乱写一通，或者乱指导一通，对恐友的影响也是非常巨大的。但是那些都是其次，主要还是您自己的内心态度。您需要控制的是您的情绪。对于预约，咱们中心不暗示，不夸张，不支持，不强迫，这个由您自己选择在哪里进行脱恐训练，很多恐友觉得这样，是咱们中心可能会纵容恐友。有一位恐友就曾经说过：老师我都已经快死了，您怎么还没有要我来预约啊。这句话说得是在理，但是我们中心一直认为，如果不是面询，仅仅是电询，那么最好自己真的觉得需要咱们中心的老师来帮助了，我们才会全面的施以援手。毕竟对于非面询的恐友，基本都是强扭的瓜不甜，花的钱并不一定落到实处。对于您来说，您不用担心艾滋病风险问题，这些不是问题。但是老师得客观的给您说说，您现在的神经症影响了您的生活，您可以和您的父母沟通交流下，不一定选择本中心，您们当地的各种精神卫生中心或者心身健康科都可以选择，最主要的是您尽早的去选择，针对性的接受治疗，对您的恢复是最好的。因为现在看您担心的这些，所影射到背后的很多问题，老师觉得对您的伤害还是不小的。咱们不希望这样的问题在您心中持续对您影响一辈子，祝您越来越好，7777.

张老师：您好，没事的，能有缘分帮助到您，对于我们来说，也是非常开心的。您说您挑选鞋子被塑料划伤了，有出血。您这个担心没有什么必要，因为咱们成都市恐艾干预中心经常也会遇到这类问题，一会儿共同被门上的钉子给划了，一会儿过带刺的草丛，怕都被划伤了。其实单纯这个划伤这样形成的体液交换，我们认为还是非常难的，没有必要去纠结。不能觉得艾滋病血液不容易失活，看具体的环境，普遍的都失活的特别快。您的担心是您自己的暗示，不用担心卫生间入口病毒很多。您的担心由您自己知识不熟悉的一面，也和您自己性格可能有关。您说的很好，您把脏和病毒混淆了，对您的主客观的边缘有一定的限制影响，弄清楚对于您来说，是有帮助的哈。