张老师：您好，不用感谢老师，这是老师分内之事哈。不过能看到像您这样礼貌的恐友，老师也会很开心，并且乐意为您解答一些基础问题。是的，虽然我们常说口腔溃疡和有伤口会有可能导致艾滋病感染，但是这个是一个非常宽泛的说法，最主要的是具体问题具体分析。所以说就算您可能存在出血的情况，但是对于进食的时候会有唾液混合咀嚼，斌给其很快的进入您的消化道。所以不用担心这样被感染艾滋病和梅毒，人生这么美好，我们是需要去体验美好的生活，而不是去纠结更多的危险，那样很难在生活中找到乐趣。就像老师，在现实生活中防艾，接待心理患者，在网络中也要接受恐友，如果不能再生活中去找到一些乐趣，估计早就成了疯子了，所以不用担心生活中的点点。是的，老师今天给高校老师和心理咨询服务人员讲课还提到了，恐友的脱恐有一个单一化稳定化的关键点，有时间到处搜错了，会很影响人。但是就像如果您不是成都本地人，也不会很容易了解咱们成都市恐艾干预中心，也会通过网络偶然了解到。也会有一些素质看似不是很高的说我们中心是骗子，您也需要一个观察和了解我们中心的过程。所以乱搜不是每个人在一开始能够控制得了的，但是当您一旦认识到乱搜并不合理，还会加重您的恐艾，开始积极改正，那不就是挺好的吗。所以不用在乎以前乱搜了多少，而是现在您要反问自己，是不是找到了一个脱恐的方向。您的分析挺好的呀，是一个很有觉悟的恐友，祝您早日脱恐成功。

张老师：您好，您遇到一点事情就会恐艾，是因为以前您有其他原因的恐艾吗？因为恐艾会持续，会转移和隐匿，虽然他并不是一种病毒，是一种精神因素，但是还是会有他的特点，所以积极脱恐，完善额解决内心的问题，那才会让您重新回到您的本质生活。老师认真看了您的行为，您的这个并没有什么问题啊，您这个也是一个乐于助人的好事啊，老师都为您感到高兴。动手术现在都需要查术前四项，所以这个您不用担心的，艾滋病窗口期？那您只能问他最近有没有玩过小姐或者男人了。其实作为一个普通人没必要去反复纠结这些问题，您这个又是我们恐友喜欢常见的思维模式，假设一个，然后推理一个，结果各种各样的纠结和担心就全面的给自己想出来了，以至于形成一种完美的场景，不过这个不是合理的。按照艾滋病感染风险评估，您这也没有暴露什么，该清洗的清洗了，也没有明确深切的开放性伤口等等。所以您的恐惧源于您的内在，所以不应该去外归因，客观点，祝您越来越好。

张老师：您好，林大，您担心完了这个，担心那个，担心完那个又担心这个，长江后浪推前浪，真是推得您都不知道在哪里去了。您就将您的思维简单化一点，您再这样下去，懂得都要比疾控中心和人民医院的医生们懂得都要多了。是的，医生站在医生的角度，有对医学的认识和尊重，恐友在恐友的角度，不也是有对医学的认识和体验么。医生都说没问题了，不需要肯定，您就应该明白是给您表达没有问题的信号，何必去纠结一些字眼呢。您这个说的挺好的，您都检测了N次了，都已经是N次方计算了。按道理，您再这样计算下去，可能明天都有被外星人用飞船掳走的概率了。所以消停您的一些漫不着边际的思维，回归自我以前的那种生活吧，加油。

张老师：您好，这个狂犬病疫苗的成分和抵抗艾滋病毒的药物，诸如替诺福韦或者拉米夫定等成分完全不是一样的，所以不用担心这个疫苗会影响您的窗口期。对于免疫缺陷的人还是会具备一些特征，比如从小疾病不断，常常泡在药罐子里面，这个看您还有雅兴找小姐，如您描述，还好小姐干了两次，想必精力充沛还是属于健康人这类的。吸毒也不是吸毒就延后窗口期，是因为大量的吸毒破坏了免疫系统，而导致了免疫功能紊乱，所以一般指的是长期吸毒。您不用过余描述您的行为了，但是您也不用去回忆这些细节了。就您的行为来说，难以存在艾滋病的感染风险，结合您的艾滋病检测，其实不用过余那么去纠结和担心，放松您的心情，重回您自己正常的生活吧，加油。

张老师：您好，因为今天在搞恐艾干预公益培训的最后一期，回来比较晚，现在才回答您们问题的确不好意思，如果您觉得过余压抑，您可以选择多种方式进行放松，而且不建议自己给自己很多暗示，因为压力是可以累加的，也许您自己可以背100斤的重物，但是300斤的那不是每个人所能背的了。被动口交这个目前认为并没有明确的感染案例，结合艾滋病感染评估风险，这个没有什么风险。您是成人，又不是小孩子，而且您是吞咽，综合评估您这个也没有什么问题，您这个三天八天都去检测，这样检测艾滋病太多不太好，按照我们平时接受艾滋病讲座或课题培训，一般都是建议4周，6周检测，当然就您这个行为描述，我们认为您再去检测应该还是以阴性为主。以后也不要这么伤害自己了，好好的放松提高，祝您越来越好。

张老师：您好，麻烦这个没什么，按照中心的流程来进行回答就好了，您说您这个事情尴尬，这个没什么，老师认真看了，他摸了手机，又管了您房间的空调，这个最多手上带一些细菌，不会带有病毒。老师理解您的这种担心和害怕，您说您摸了阴道外部出现褐色的东西？还是您摸了手机和空调。如果是阴部，是否是您的月经快来了呢。您这个没什么好丢脸的，男欢女爱是人之常情，只是呢，不违背伦理道德就行了，老师觉得您这个没必要觉得恐惧，您如果认真在咱们成都市恐艾干预中心上看了，就知道这个并没什么的，客观点。

张老师：您好，最近担心狗问题的恐友越来越多了，老师不希望恐友们担心狗的问题太多，影响了中心其他恐友，因为恐友一方面惧怕精神传染，但是一方面又因为暗示很容易被精神传染。中心希望每一位能够来到中心的恐友无论是自助学习还是找本中心的老师开小灶，都能够越来越好，越来越进步。老师都是今天才知道您是一个女孩子呢，毕竟这是个网络环境，要说和恐友能够在在线留言板块问两个问题就能相互了解，可能不容易。但是您作为女孩子，这个想得的确多了。因为女性恐友和男性恐友很多时候恐惧的是不一样的，而且思维逻辑采取的方式也不一样。对于这个狗，先不说咬您没有，您所各种描述狂犬病毒能通过这种方式传染，老师没有听过。狂犬病毒和艾滋病毒差不多，在空气中很难以传播，只是狂犬病毒感染的神经细胞和艾滋病毒感染T细胞，对象不同而已。希望这样的详细回答，有帮助到您。

张老师：您好，没事的，咱们中心创办这个网站，目的也不是说一定让所有的恐友都来恐艾干预中心面询和咨询，最主要是给大家一种科学方法脱恐建议的姿态。您如果需要让您的心理放松，建议还是您到您们当地心理中心去找一个可以面询的，口碑不错的组织，毕竟要很多恐友把自己的安危交到网络上，老师相信那也不是每一个敏感的人都能做到的。是的，既然您需要心理，心理是需要一个长久的时间，所以建议您选择您们当地的心理机构。对于您70，包括以后就算检测90天，其实也就是那样的结果。是的，您的这些情况基本上说明是一个心境的体验，这些用恐友们的话来说叫恐艾后遗症或者恐艾持续症，专业的说法呢就是应激性反应。的确，恐得时间越长脱恐时间花费的也越长，老师不了解您，您可能对咱们中心也没有深入了解过，所以无法给出具体适合您的方法，但是您选择一个您信任的地方或者个人，慢慢脱离网络，改变自己已经习惯性的思维和行为模式，对您脱恐会有不小的帮助的，希望以上能够帮助到您，祝您越来越好。

张老师：您好，您的这种情绪好转和陷入痛苦，说明您并不那么稳定，还在波动的状态中呢，您坐出租车这个，在前排，屁股刺痛，套子上有不大的红点，那么这个红点是什么呢，而且您事后有没有看屁股上存在着类似的被扎的针眼呢，对于扎和注射，这并不是一回事呢，而且将注射器放在桌椅里面进行针扎，唯一出现最多的环境就是恐友的脑海里面。老师认为这样的情况难以构成您所担心的感染，所以希望您自己淡然和放松一点点，也有可能是您当时坐的时候，可能牵扯到了毛孔等等，老师觉得您应该放松可能会更好。

张老师：您好，既然您能坦诚的说出来，老师觉得您还是很有希望脱恐的。因为判断一个人的动机和意识，就会通过细节判断。经常有恐友会问老师，他们什么时候脱恐，老师都只能通过他们的这些细节去判断，所以说您愿意开诚布公的说，咱们中心也愿意积极的帮助您。作为学生，是恐艾群体的一大主力军，学生们的三观并没有完全形成，所以意志不稳定这个能理解，不过您去玩60元钱的这个站街女，这个不仅仅是性价比问题了。您的三次行为都是带套，其实带套呢，就能很好的保护了，没有脱落没有破损那就是非常的好了，如果您的确觉得这样对不起父母和自己，就请好好的努力去完成您的毕业答辩吧，用这份努力来证明您是在反悔的，作为年轻人，做了错事不要紧，主要是知错能改。就像现在总会有一些年轻的小伙子在网络上污蔑咱们中心，咱们中心算是比较大度的了，一直在给其机会。但是如果哪一天的确发现还在继续污蔑以至于无药可救的时候，也许就会把他送进看守所里面去。所以，以前做了什么事情不要紧，最主要的是目前是否有一颗虔诚的心，祝您越来越好，加油。