张老师您好，我先说说我的基本行为（我是男生），我在8月20号去了趟大保健，被女技师被动无套口交，最后射技师嘴里了。没有其他行为，女技师想舔肛门被我制止了。本来事情就这样安静地过去了，可是我在8月27日洗澡的时候发现，我的包皮有点问题，我有点包皮过长，然后翻开一看，有两片密密麻麻的小疙瘩，心理当时非常的进展，于是立马去医院，医生看了一下说是发炎了，就开了点消炎的洗液给我。晚上我睡不着觉，第二天一早就又去医院挂了专家号，医生说可能是皮脂腺异位，但是我还是测了一下HPV、TP和HIV三项。 两三天结果出来了，全部是阴性。从此我就开始恐上了，HIV倒是还行，不怎么恐，最恐的还是梅毒，然后是尖尖。后来我打电话给12320卫生热线，里面的心理咨询师告诉我，80%TP可以排除 ，叫我做好复查就可以了。至于淋病和非淋，我在9月14日做了淋球菌、支原体和衣原体的检验，都是阴性，排除了。 后来我在中心学习了一下，现在恐的是尖尖，非常的恐，主要是看了中心的文章， 《戒色吧：一个尖锐湿疣患者的自我忏悔》。

至于尖尖，我去了一家二甲，医生说可能是皮脂腺异位，因为我上嘴唇也有，医生说这两个地方是好发部位，一家三甲的医生肯定说不是尖尖，她说如果是的，早就长的很大了，我听到消息后，安慰了一点，我其实是怕在皮肤好的地方突然再长出个东西，每天洗澡和上厕所的时候，都要看看龟头，不看的话心理很慌。目前已经过去一个月了，最害怕的是回家，白天工作还可以分分心，一到家里就害怕传染给家里人，每天内裤都消毒一遍。请张老师，请帮帮我吧，我如何能够迅速脱恐？