欲望越大，幸福感越小

　　恐友们，你现在还能呼吸新鲜的空气，你现在还有人生自由，你现在已经比躺在病床上，或者和食不果腹的非洲比，已经幸福了很多。除了你们现在内心中因为恐艾而纠结，因为到底是不是可能被感染艾滋病而焦虑，不过基本上都可以证明仅仅是你内心层次上或者称之为精神层面的纠结。你现在拥有的一切物质，实际上就已经很幸福了。但欲望越大，幸福感越小；知足越大，幸福感越多。所以，对未来不切实际的幻想，比如说我希望我能马上摆脱恐艾，希望今天睡了一觉明天就脱恐了，脱恐需要时间和明灯持续的共同作用，所以一些无所谓的念想，还是要尽量少一点，否则反而会干扰正常的脱恐吧。

　　藏地有一个家喻户晓的故事：

　　从前，有个无家可归的穷人，偶然得到了一大袋青稞。一天晚上，他流浪到了某座山的坡上，山坡非常陡，坡下还有个大湖泊。

　　他决定就在这里过夜，于是将袋子放在脚边，躺在山坡上，然后开始打妄想：“我现在有了这一大袋青稞，以此作为本钱，想必将会拥有大量财物。到那时娶上一位好妻子，她必定会生一个儿子，取名字就是我的责任，那么，该给儿子取什么名字好呢？嗯--就叫月称吧。”

　　正在此时，月亮从东山升起来了，月光刚好照到他身上。他特别开心：“正想着‘月称’，月光就来了，以后肯定会一切顺利！”

　　想到高兴之处，他兴奋不已，脚一伸，对青稞袋子猛踹了一下，袋子竟骨碌骨碌滚到湖里了……一场美梦就这样破灭了，伤心之余，他也跳湖自尽了。

　　所以，月称还没有降生，月称的父亲已经离开了人间。

　　无独有偶，汉地也有一个类似的故事：

　　从前，江南有个乞丐，他好不容易要到一点钱，正好路过彩票发售点，一狠心，用身上的钱买了一张。

　　可他衣衫褴褛，彩票无处安放，看到手中那根竹子做的打狗棒，上面有一道裂口，便把彩票藏在了里面。藏好之后，他就开始幻想：“如果中了大奖，我再也不去乞讨了，可以配一副金边眼镜，然后去住五星级宾馆……”

　　过了几天开奖，那张彩票竟然中了一等奖。得知这个消息后，他觉得自己终于可以扬眉吐气、梦想成真了。于是他走到一座桥上，挺直腰板，振臂高呼：“我再也不用要饭了！”只见手中打狗棒划了一道漂亮的弧线，落入滔滔河水之中。

　　猛然想起，彩票原来在打狗棒里！他伤心欲绝，“扑通”一声，自己也跳河追随破碎的梦想去了。

　　可见，希望的周围总环绕着绝望，计划没有变化快，我们的美梦非常脆弱，很容易就会破灭。因此，对于无法触及的未来，实在没必要抱有太多幻想。还不若认认真真的跟随着一些已经领悟的人们，做好当前能做到的工作，那岂不是为最好的。