但凡恐艾的人都很拘泥于细节，比如有强迫症这类人。但像凌枫(化名)这样有过高危性行为的人，则是恐艾大军的主要组成人员。

　　据罗所长记忆，凌枫40出头，曾经也是单位里的骨干，但就因为他的一次不正当性行为，不仅断送了自己的大好前程，同时也破坏了一个原本幸福的家庭。

　　有一次，在酒精的刺激下，凌枫跟几个哥们走进红灯区，找了位比老婆年轻很多的小姐，偷偷干了回出轨的事。

　　“他说他是个做事很小心的人，为了预防不必要的麻烦，那次他全程戴了安全套。”罗所长说。

　　可就在那次事后不久，凌枫得了场重感冒，随后，脖子上的淋巴有些肿大，这让他吓出一身冷汗，担心是艾滋病在作怪。

　　为了找到答案，他先是自己上网找资料。网上资料说，虽然安全套可以预防艾滋病毒，但如果安全套脱落或碰到对方分泌物也可能感染艾滋病毒。自己有没有出现这种可能性呢？于是，他一遍遍回想当天的经过，越想越担心。

之后，跟所有恐艾人群一样，他一遍遍上疾控检测HIV病毒。即使多次的HIV检测结果都显示是阴性，可他心里还是无法消除对可能感染艾滋病毒的恐惧。而像他这样的人还有很多，很多人都寄希望于通过艾滋病检测脱恐，结果都没脱。

有关艾滋病问题 可到VCT门诊咨询

“除了我们在临床上碰到的病例之外，据我从恐艾患者那儿得知的信息，现在恐艾的人群十分庞大。”罗所长说，这些人虽然没有直接被艾滋病毒侵害，但他们却整天被网络上说艾滋病的吓得不能正常工作和生活，后遗症众多。

　　在巨大的心理负担下，这些人的免疫功能一定程度下降，增加各种疾病发生的可能性。一旦其他疾病多发，这些人更加确信自己得了艾滋病。由此，陷入一个恶性循环。

　　“为了减少恐艾的发生，建议大家有任何关于艾滋的问题，都可以实地到VCT门诊(艾滋病资源咨询检测门诊)进行免费咨询和检测。”罗所长说，杭州目前有44家VCT门诊，除了各区、县的疾控外，有的社区卫生服务中心也有。

　　但要是经过几次艾滋病咨询，还是没能消除心里对艾滋的恐惧的话，建议这些人找有艾滋病防治经验的专业心理医生，做一下相关的心理疏导。

　　目前还没有检测不出的艾滋病毒

　　浙江“关爱家园”负责人时老师是省内与艾滋病人打交道最多的医生之一。在他的印象中，恐艾的人真的很多。

　　面对这些HIV检测结果明明为阴性，但仍然一而再、再而三进行检测的人，他一般会做三件事情。

　　“首先，作为一名专业的医务人员，要很自信地告诉病人，症状没有特异性，只要是病毒感染，就有可能出现淋巴肿大、口腔溃疡等症状，不一定是艾滋病毒。

　　其次，要让病人了解科学，相信检测结果。因为到目前为止，没有检测不出的艾滋病毒，只要到了窗口期，漏检的病人几乎没有。

　　最后，实在是到了万不得已的时候，就鼓励病人吃点提高免疫力和心理调节的药物。

恐艾其实是一种焦虑障碍

艾滋病专家们都说恐艾的人没有艾滋病，只是他们自己内心对艾滋病的一种恐惧心理而已。可大多数人很疑惑：为什么单纯的一种心理恐惧，会在生理上出现相应的艾滋症状？

　　“这些所谓的类似艾滋病的症状，并不是由恐艾者的心理负担所引发的生理变化，而是这些人将注意力无限集中在自己身上，仔细寻找出艾滋病的各种症状后，然后将自己对号入座，认为自己身上的任何一点症状，都是艾滋病的表现。最后陷入一个越找越害怕的恶性循环当中。”杭州市七医院心理专家夏泳说。

　　就好比淋巴肿大，可以由N多种因素引起，艾滋病只是其中的一种可能而已，但恐艾的人就会将其完全归结于艾滋病。

　　所以，在夏泳看来，恐艾其实就是一种焦虑障碍，只是其爆发点在艾滋病上而已。巨大的心理压力，导致生理上出现一些吃不下、睡不好的症状。这些生理症状在短时间内不会有很大危害，但持续相当长一段时间后，导致免疫力下降，从而让身体出现更多不适症状。