张老师:您好,如果您将自己的回忆定格在您是有套,而是回忆成无套的话,那么建议您选择当地的一些心理咨询了,因为这样可能保证您对心理学和我们常说的防御体系有一定的了解,当然在精分和行为或认知行为上表达的词语不太一样,但主要是让您能够认识到为什么会有类似这样的记忆错构的判断,您就明白这样想不是暗示您会被感染,而是一种正常的心理反应。因为您不懂相关知识,对未来产生恐慌,我们认为这个是很正常的。您既然已经是有套,何必用无套来判断呢,反而把自己情绪搞的更差,您应该好好去看看您的心理了。
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