张老师,我知道不该在你还没回答上个问题时就来提问下一个问题,可是我无论如何都无法相信或确定自己思考的,下午我在家打了2次飞机,因为近2个礼拜没打过了我认为也很正常,打完就抽纸巾擦擦么,也很正常的事,可是晚上我妈鼻子上皮肤破了,我看到她鼻子上面有个血珠,像是痘破了的那种,但也不算一点点血,还是有点的,她直接顺手抽了我的纸巾擦血去了,我直接就失去了思考能力,不断的在想我打完飞机抽纸巾的时候有没有把自己手上的精液留到纸巾上,然后渗透整所有纸巾,不过在这之前,我打完飞机后几个小时我不确定自己得手当时有没有碰到纸巾盒,所以保险起见我就把里面所有的纸都拿了出来,然后把盒子扔了,但这和我恐的也没什么关系,我十分害怕自己是感染者,一恐就觉得自己被感染了,虽然我从没进行过高危行为,同事叫我嫖我也都拒绝,更不用说注射吸毒等行为了,但是我就是怕自己的精液留在纸巾上然后我妈擦血时感染,她这几天也在生病发烧,感觉生活全都乱了套,自己的手机也坏了,前几日还被电瓶车撞到摔破皮,不知道为什么这几日会如此的恐,就是怕自己传染给家人,可是我自己都不知道自己有没有病呢,为什么会这么想就是怕一个万一,烦得我头都大了,但出于对家人的保护我做不到“有精液又怎样”的这种暗示,我一定得把各种情况考虑进啊,对不起张老师,这几天提问十分频繁,还望理解
张老师:您好,您的心理行为是一种外放型的担心,就是以自己催眠的过程中,自己是一个有问题的人,然后担心自我的行为导致了家人可能存在的问题,但是首先如果您自己没有问题,何来感染呢,而且就算是一个感染者,这个也难以构成感染,因为这个不具备直接摩擦插入式的一种方式。您是知识点不足,不系统,受到网络上各种错误信息影响是非常大的,所以建议您认真的学习,而不是随意的在自己根本没有知识的情况下给自己大量的错误的暗示。不是您一定暗示,那是因为您什么知识基础都没有,故而是需要各种都会考虑,结果就进入了错误的误区。所以您需要客观,也需要不断的提高自身,改善一些误区。