张老师：您好，好像您是老恐友吧，好像您也没有得到一个有效的心理治疗吧，老师不知道以前老师是否给予过您这方面的建议，因为对于您现在，老师觉得很敏感过激，而且是影响了生活的。在高速路上总会有一些横穿马路的动物被撞死，我们也仅仅只需要去唏嘘的感叹。至于这种不舒服是一种广泛性的防御姿态，因为您有过去的心理障碍，而且这样的心理障碍并没有被去除，所以产生了定向的纠结，而定向纠结的方式就和艾滋，狂犬，癌症和您所谓的禽流感有关系。老师在这里简单的回答问题，可能连心理咨询都算不上，只是说简单的探讨一下。您这个不属于恐惧转移，是因为您恐惧压根就没有消停过。至于方法，建议您在您们当地由对应治疗您的心理医生了解您具体的情况后给予针对性的建议比老师在这里对您完全不了解给予的方法要好多了，而且老师给予的广泛性方法大量的分布在中心老师的笔记之中，您可以参考对应下自己是否适合。