张老师,我地铁要到站了,就没啦扶手在门口等开门了,然后一个低头看手机的人应该是以为我不下去的所以就从我后面挤到我前面,结果就是他的鸡鸡撞到我手了,虽然我知道这是一个日常行为,仅仅只是撞到我得手,但我还是自己乱想,在想他会不会裤子拉链没拉,会不会是地铁色狼等等,而我也是男的,这不太可能吧,回家后我洗澡还刮了胡子,有一根胡子被我刮出血了,量很小,但我是用被撞到的右手刮的,现在刷牙出血,刮胡子出血我都很恐,感觉自己的右手是不干净的,用什么都会被感染一样。情绪上很难受,低落
张老师:您好,老恐友,老师希望您能在下一次留言的时候,老师能看到您有一个进步的过程,因为作为老恐友,您还以为这样日常的行为胡乱恐艾,让老师也是内心总觉得不妥,老师希望您能够稳稳当当的恢复,而不是在这里反复的纠结和催眠自己。其实您这个时候的想法就出现了错误,就算您撞到他的生殖器,结合原理,以客观的思维来对比,有则有感染的可能性,没有就没有的感染可能性,既然是如此,那么我们何必自己做出一些错误的暗示和催眠呢,显然就是您的沉淀的东西不多,或者受网络上一些不合理的人或者事情影响,那么我们是否应该继续增加自己的知识呢,老师觉得您如果真的能将整套知识完全理解透彻,您也许情绪的调整还需要一定时候,但是至少老师认为您的难受和低落将会逐步的降低再降低。