张老师：您好，能够帮助到您老师感到十分的开心，老师希望您继续以您自我脱恐的心得方式持续进步吸取，对于蚊子苍蝇不拍死，是因为您悯惜生命还是觉得它们很脏呢，这个具体的反馈反应是代表了您的心理特征反应。对于窗口期都过了四年了，如果还不能检测出来，那么国家的检测体系早就是存在不科学，对于四年后，老师认为一次足够了，如果觉得不放心，最多检测两次，或者加入病毒载量检测，比如一次抗体抗原检测，一次病毒载量检测，以目前的科学技术，这两者合并就认定没什么问题了。医学中没有绝对的概念，就像医生内部一听说某某医生给别人绝对保证，都会私下偷笑，因为医学没有绝对的概念。但是老师认为您没有必要再继续检测了，除了过度的检测会导致依赖，另外就是对您的心理产生了极度的影响，反而拖累您本应该脱恐和恢复的脚步。