张老师：您好，小何，老师觉得相对于您的艾滋病感染可能性，老师觉得您的心理问题可能更应该被关注和重视，其实无论从电话里面还是老师在这里给您描述，都可以告诉您您这个难以感染了，不要因为自己第一次高危，有悖于婚姻和家庭，都开始自责，事情过去了，我们需要总结的是它会给我们带来怎么的成长，而不是说我一定要等到我百分百判断清楚才能成长。如果每一位学生都给自己说，我高兴了我就会认真上课读书的，那么是不是不高兴就可以任性的逃课呢，这个显然也不是这样，作为恐友很多都是成年人，也请以成年人的思维进行判断，就算您多次把小姐拉去检测艾滋病，还是阴，这个又能证明什么呢，其实慢慢您内心也知道没有问题，可是为什么还要去做一些事件呢，事实则是强迫性思维多对应反抗的强迫性行为，思维和行为是天生一对，但更是矛盾的一对，对于强迫思维的控制在于您参考老师告诉您的原理，而不是自己想怎么就怎么，弄明白主客观之间的差别差距，看看别的恐友别人怎么恢复的，没有一个恐友不可能不波动，但是波动所面对的是一种坚持坚强，至少老师觉得这些您都没做到，您太着急了，迷失了心智，所以建议您在思考一些可能的情况下，是不是将高度高一点，情绪稍微隐忍点呢，这个做不到，您会一直在主观里不断的徘徊的，老师希望您将老师和您对话做成笔记，反复的看和学，总结心得以便有机会交流的时候再强化，加油吧，老师相信您，但是您也得对应相信老师和相信您自己啊。