张老师，您好！

       我与本月的七号发生了一次无保护小姐的高危行为，完事后，就开始怕了，就从7号的晚上到现在还是不能入眠，好不容易可以睡着了，就突然惊醒，然后满身大汗。食欲不振，一天要大便3次左右，总觉得这是被感染了，我就是概率中的那个，这就是艾滋病的急性期症状。当时还不知道有恐艾干预中心这个好地方，所以就在网上到处乱搜，乱问，寻找最后一根稻草，想找点心理安慰。然而，并没有多少用处，于是我又加了脱恐群和百度贴吧，虽然说是有吧主或志愿者，但是三言两句就把你打发了。私聊他们还要被踢出群。本来我就有神经衰弱，然后再加上每天的高度紧张，抑郁，恐惧，病状更严重了。这两天不知道是不是因为心理的问题，晚上睡觉总是觉得发热很厉害，昨天还有种想晕倒的感觉。欣慰的是家人和朋友们都对我表示理解，并安慰我要朝前看，但是我还是会不自觉会想起，内心总是害怕，越抑制越要想。于是，我于高危的第十天，去医院做了个高精度的病毒载量，结果是阴性。拿到结果的时候是开心的，但回来群里一问，说太早了，没多大意义，百度完之后我又更加恐了。我刚毕业工作没多久，这是拿我一大半的工资做的检查既然没意义，心理越是更慌了。自从接触了这个恐艾干预中心，我现在很少去百度了，连群消息也屏蔽掉了。也浏览了您的很多相关干预文章，就发现了我的救命稻草原来在这里。现在虽然还是很怕，很恐，但是也有了一点改善，这是非常感谢张老师的。我想四周去做个检查，希望能借张老师的一点福气能够阴。还有就是张老师在核酸载量这方面提及很少，是不是真的没有意义，只是一个辅助手段？还有就是希望张老师再拯救拯救我，给我说说接下来该怎么做，我真的很害怕，也不能眠滋味真不好受。