张老师：您好，很高兴能够继续帮助到您，对于一个不常去的人来说，和陌生人发生高危行为不免是存在紧张的。对于小姐的指甲，其不含神经元组织，也不含血液或者组织液，所以就算不小心划伤您，但是其本身没有较大的伤口，那么不认为这是一种可以导致艾滋病传播的方式原则，所以这个您不用担心。后悔是但凡稍微有点良知的恐友都会表达的一个基本反应，因为根据社会心理学，处于不同环境都会自主形成自我的角色，开展一系列的社会活动。恐艾圈子也是这样的，比如说恐友群体，有的人善于学习，从网上学习了知识（暂不讨论网络知识）是否合理就变成了志愿者，成了“大神”和“专家”；而有的恐友则因为性格或者环境成长的缺陷，继续纠结一些问题，导致还是属于求问及纠结型的。社会化就是这个意思，他会根据相互各自的需求自动形成一套模式的，尽管可能不专业，所以社会心理学是一门非常有意思的学科。像大家所熟知的黄菡老师，在社会心理学圈是比较有名气的。话归原题，所以希望您能合理看待这个问题，表达一些对应的情绪是正常的，而不要因为这些与之以前的生活不一样就觉得是不是出了什么变故，其实世界没有变，变得是您的心态和被网路上一些别有居心的错误诱导蒙蔽的双眼。