张老师：您好，很高兴能够帮助到您，老师觉得恐友们要通过实名认证在中心留言不容易，所以老师觉得每一个留言都是缘分。特别是在最开初排除万难来留言，老师觉得这都是莫大的信任，对于波动期这个很正常，特别是因为您还是无套，这的确对于您的心理的刺激非常大。至于睡不着老师冷够理解，就像老师记得08年末09年初帮助老师第一个恐友，也就是老师好朋友的时候，他也是经常睡不着，大半夜的还要和老师聊天，老师能够理解这样的感觉。您不要着急，首先是需要去稳定，稳定的心理。载量一般就几百元，怎么会一个月工资呢，老师觉得这个您没有必要做，或者您应该在做以前好好听听老师的意见，也许会好点。其实您这个就是由于一种极度的刺激，类似于一种急性创伤障碍，一种以最坏结果作为自我考虑的方式来进行罪恶释放，并且随时站在这样角度来给自己判定生活，老师非常理解您，特别是您想到您的父母那么希望您能怎么样，您却给他们这样的结果而感到痛恨痛苦，老师知道您内心的落差感，也越是这样老师越希望您站在一个科学的角度去看待，无论怎么样，恐艾干预中心都是您的家，您坚强点，中心也有很多无套的，基本也没有被感染，所以您需要通过这次的事情自勉，祝您越来越好。