张老师：您好，老师认真看了您的情况，其实老师不是想说自己讨厌或者不喜欢复高恐友，其实按道理说，复高与否和老师没有任何关系，因为您们本来就和老师没有什么关系，只是可能老师人比较好，拥有复高恐友的干预经验，也非常了解这样复高所产生的极度反复痛苦和波动，而且就算是进行恐艾干预治疗体系，所对于复高恐友所需要的时间很长，一句话，复高就是一个极度让自己痛苦，且是非常浪费自己精力金钱的事情，所以老师站在为恐友利益考虑的角度，所以老师一再提倡大家不要复高，这绝对不死危言耸听的事情，因为最近老师接到好几个复高的案例，复高频率几十次，总觉得自己以前恐过觉得带套没问题，可是因为生活琐事累加，原来心理这一部分罪恶完全暴露了，真不好治疗的，所以希望以后真的要对自己负责，这个和感染艾滋病无关。所以对于您，老师也是想说，并没有多大的问题，但是老师简单的和您谈谈您觉得能帮助您多少呢。记得以前有句话，叫做犹如黄河泛滥，一发不可收拾，人的恐惧也是这样，刚开始有自我防御的双相限制，可是一旦决堤，伤害心理很大，所以戴着一些侥幸心理去做，也许一次两次被强制压住了，但是内心呢，人的心真是肉长的 ，不是什么金银器皿。所以就算我们并不是高危行为，也需要控制自己，所以当现在还在血海痛苦中，或者已经感觉到自己脱恐的恐友，或者一些志愿者，无论怎么样，真不要去挑战极限，希望您能扛住一些波动，祝您越来越好。