张老师：您好，能够在恐艾干预中心留言，那是一种缘分，所以对于每一个问题，老师不会像一般的志愿者简单的回复几个字或者十几个字，那没有什么帮助，老师会尽可能的多说一点，了解多一点，认知的能力能多一点，那么更好更合理的判断也才会在科学的方式或者方法上形成较好的判断。您害怕护士，老师能理解，老师理解敏感过度的一切的生活反应反馈，但是理解归理解，您们要得按照老师的建议去做啊，那样才会越来越好，越来越提高啊。对于没有斗志和信心，恐艾干预的核心是什么，就是激发您的斗志和自我形成信心，这种可不是一味的安慰哈，安慰不等于给予正能量，如果有志愿者或者其他别有动机的人看到这点，都请注意这样的技术方式。不是胆子小，是因为敏感压缩了您的生活体验，不要拿着去和过去比，也许只是一种被蒙蔽了的外表而已。老师能够帮助您的也许就是在这里多回答您几排字，尽可能的希望能够触动您什么，激发您内心被压制的能量，但是如果单纯靠这样都能消除您的恐惧，可能有点难，建议您在您们当地找一些心理老师或者医生吧，也许这方面可以更好的帮助到您，如果他们实在不行，再来联系老师的恐艾干预一对一吧，加油。