张老师：您好，像您这样的案例很多，这个属于典型的志愿者型陪伴的问题，就是志愿者总是会告诉您带套没有事情，可以不用担心了，可是事实上最深层的一些东西并没有被解决，比如说这个问题应该如何思维，从哪方面证明才是最符合人体顺应性思维的，以及防患于未然的一些可能的思想，如果以后我又可能怎么想，那该怎么做，至于以后可能会出现的某种波动，这时候肯定是需要一些非常有经验的临床工作者来进行指点，就像老师一般在和预约恐友进行对未来进行探讨的时候，老师都会告诉预约恐友未来他们可能还会面对哪几种状况，应该怎么预防，因为老师帮助过很多恐友脱恐，知道恢复过程中几个可能会波动的阶段，所以提前说明也好心里有底。对于渗透这个一般都只有伪劣或者破损的套子才会，而且您也应该参考一些基本的社会心理学法则。