张老师：您好，对于您的这个问题，是很多恐友经常喜欢问的一些问题，其实如果您在中心认真将中心所有问题看了，您大概就会明白是什么，所以建议恐友们您们留问题，还不如认真将中心的内容认真去看看，认真去学习，取得了进步和提高，比问几十个这样的问题也许更有用。所以老师希望大家静下心来在中心学习相关的知识，脱恐没有捷径可走的，所以不要试图到处乱问一通就可以通恐，那是假象。老师看过太多恐友脱恐，勤勤恳恳踏踏实实，也看过太多恐友脱不了恐，总是走捷径，结果只是表面脱恐。包括现在有不少脱恐后就当志愿者的老恐友，其实很多内心还在起伏，心中那种对医学没有绝对还有深刻的痛。其实最好的脱恐，那真的是远离了恐艾，重新回到了自己的生活。心中永远知道，艾滋病离我们不远，就在身边，但是只要我们正常的生活，那是没有问题的。所以对于您这个，能有什么问题呢，担心的完全没有一个判断的标准了，所以请您自己认真分析这个能满足一些条件，请不要被一些假象和网络流言和自己的思维吓得自己都不知道是什么了。