张老师：您好，老师看了您的描述，老师觉得您并不是完全的脱恐，所以您可能还要后续的补充阶段，因为脱恐不是一个点，不是说立马就不恐了，这种描述不是正确和合理的，就像恐艾症属于急剧发展的心理障碍中的一种，可能合并广泛焦虑，分离焦虑，特定恐惧及惊恐障碍等多个思维障碍，恢复不是说一蹴而就的，所以希望您继续调节心理，就像中医中所描述的'养'为主，对于恐艾，是存在着一种恐艾惯性的，恐艾惯性是因为受到刺激，没有有效安全信号作为支撑的一种变态反应，是持续作用下改变了原先思维，扭曲观点的一种模式，所以说不是您精神有毛病，这是但凡任何恐友都或多或少有这个想法的。对于检测乙肝丙肝为阴，说明没问题了，对于肝区病毒来说。您这个症状如果持续的话，您去做一下肝功能和腹部彩超，相当于一个补充检测，如果还没有问题，就好好安心的去转移注意力吧，本来没什么，何必去惹一些花花草草呢。