张老师，是这样的，昨天喝酒的时候被人抓伤了，有出血，第二天结痂了。但是同时，我也抓了别人，今天看到指甲缝里有黑褐色的东西，可能是干枯的血，后怕起来了，因为昨天抓了别人之后，过了几十分钟我又用手抓了好几道菜吃，没用筷子。也小了便。都是在没洗手的情况下。我担心指甲里如果有他人的血，用手抓菜，可能难免吃到肚子里，又小了便，危险吗？ 就两个问题， 抓伤与被抓，整个过程有事吗？谢谢您了
张老师：您好，老恐友，老师觉得您应该在不断的自助学习中获得适合于您自己成长的知识体系，适当的结合您自己所具备的知识体系做内化稳定性处理，就像您喝酒被抓伤，作为恐友肯定内心会觉得有些敏感和担心，对于指甲缝里的一般会污垢为主，您这个是自己给自己担心的太多了，至于中途您的这些行为和您指甲里的污垢形成可能导致感染艾滋病的可能性，老师觉得这个是非常不合理的思维，希望您再做自我的调整吧，加油。
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