从大学三年级开始我都有恐艾的现象,其实可以称之为恐艾症。偶尔会为了日常生活上面的一些事情而去医院检测HIV抗体。自从2012年我和大学那些朋友一起去广州市白云区那边的桑拿中心找技师推油手淫后,我就不间断地去广州八院进行HIV抗体检测。每一次都采用金标法和化学发光法进行检测,每一次的结果都是阴。2014年初检测后,有段时间我已经脱恐,几乎不去想关于HIV的时期,也积极地去寻找女朋友,准备结婚。可惜种种原因导致我没有找到女朋友。(有些可惜,要是那时候我找到了女朋友并且结婚,或许我现在就不会再恐)。 前段时间,我恐上了按摩,因为我最近一年偶尔都会去单纯的按摩。特别是2014年底开始我的工作强度加大后,去的次数多了起来。因此恐上了按摩床上的床单存在血液或者精液(因为我发现那些沐足按摩场所都会有推油手淫的服务)。2015年7月28号我去广州八院检测HIV抗体,结果是阴性。 前几天,我又恐上了沐足,因为我怕我脚有伤口,不安全。因为恐按摩,我都不敢去按摩,只是去沐足,因为我觉得沐足椅应该没有血液和精液的。但是,9月5号我去东莞朋友那边玩,晚上我和他们一起去沐足。我发现那些技师也会在沐足的时候向我们推销比较淫秽的项目,而且就在沐足椅上面实施。霎时间我又惊恐啦。原来沐足椅也不安全。回到广州后,我深深陷入了恐艾中,因为8月份我去过几次正规沐足。于是,9月18日,我下定决心去广州八院进行HIV检测。结果是阴性。 最近。我在网上面认识了一个的女孩,我们就交流了几天。她是不错的女孩,她善良又懂事,而且琴棋书画她也都会一些。关键是我觉得她很专一(和我一样)。我觉得她应该就是我想要找的老婆。她最近家里发生了事情,我每天都和她聊天,唱歌给她听,减少她的痛苦。同样也减少我的恐艾情绪,今天,她问我喜不喜欢她,我没有回答她,我扯到其他的事情上,我不敢说我喜欢她,其实从我加她QQ的那天起,我就真的很喜欢她,我希望以后我能娶她做老婆。但是,我恐艾,在我无法确认我自己没有感染HIV的情况下,我不能去说我喜欢她,这样会害了她。因为我知道她是个很专一的人。一旦动了感情。而我在接下来日子里又检查出感染HIV的话,我会离开她。那么我会深深地伤害了她。我不希望做这样一个人。本来我已经计划好,接下来的三个月除了工作以外我会安心待在家里,在10月20号去做检查后,和她见面。然后在11月底再进行最后一次检查。我将彻底抛开恐艾的情绪,和她一起白头偕老(虽然我不知道她愿不愿意,但是至少我是这样的想法。不愿意我也可以努力去追)。因为我内心也在想:“单纯沐足应该感染HIV的可能性不大”。 但是,最近因我牙齿疼,于9月15日第一次去中山二院看牙科(以为我恐艾,所以我选择大医院,我选了很久才选了这一家医院,据说牙科是非常不错的),医生告诉我要拔牙,我不想拔,但是我也没办法,因为吃东西经常流血(我怕这样感染HIV,所以长痛不如短痛)。所以我狠心拔了它。并且和医生预约9月21号上午去把别的牙齿给补了。那天我有一点点恐医院的拔牙器具。但是回到家里我一直暗示自己要相信医院的消毒,相信医生。不会感染HIV的。 9月21号。就是今天。是令我最恐惧的日子,今天早上我如约去医院。去到那里的时候医生还在为一位大妈进行治疗,我大概看了下应该是牙齿根管治疗,会出血的那种。所以大妈走后,我认真看了医生助手护士收拾东西和更换器具,结果器具,杯子等这些东西很多都是从消毒的地方拿出来的。不是大妈用的,大妈用的已经被放入回收箱里面。然后,医生开始给我补牙。但是中途的时候我接了个电话,我身上披着的一次性用来挡飞沫,水之类的一块塑料布沾到了牙科综合治疗椅上面的痰盆(就是专用用来被患者吐口水,吐血,漱口的地方)。当时我觉得是外面的东西我也就不注意啦。但是后来医生在帮我磨牙的时候有很多水流出了我的嘴巴外面。而那个助手护士却用那块沾过牙科综合治疗椅上面的痰盆里面的塑料布帮我擦水。我瞬间惊呆了。我当时整个人就懵了。她的动作很快,就擦了几下收手啦,我感觉已经快擦到我嘴里。然后医生继续帮我磨牙。但是当时在磨牙我很痛,又不敢乱动。医生帮我磨完牙齿后开单叫我去交钱,然后再过来补牙。我起来后脱掉了那块塑料布。我连看它的勇气都没有,因为我觉得既然都擦了,看不看又怎么样。因为在医生帮我磨牙的时候我牙齿有出血。就算看了我也不知道塑料布上面的血是我的还是在痰盆上面沾的。后来我就行尸走肉地交钱后回来补牙,补完后就回到了家里,连上班我都没有去,直接请假。一直到现在我都是懵的。我一直在想当时牙钻手机钻牙的时候会有水喷出来,而塑料布上面的血液接触到我的嘴唇然后顺着钻牙手机的水流进我口里,而我的口里又因为磨牙而出血。这是个致命感染啊。因为我这一次补的牙齿比较多,要钻的时间又长,这样会更加加大感染性。我突然间很恨这个护士。我恨想问她,为什么,为什么她要用那张塑料布帮我擦嘴边的上水,还擦到了嘴唇。假如因为这样感染HIV。你就害了我的一生。毁了我为自己设想的平凡而美好的生活。后来,我又认真地回想下当时那个痰盆里面有没有血?好像我坐上牙科综合治疗椅去之前护士给我水杯的时候我看过一下,好像是挺干净的,没见到有血迹。但是我又不敢肯定。我现在非常纠结。我很后悔我为什么要去补牙。为什么要今天去。为什么!!后来我又想了一下,我前面是一个大妈,或许大妈没有感染HIV呢?但是我又想,她前面还有3个人啊。难道全部都不是HIV感染者么?因为我知道那个医生今天早上只有5个诊断号。但是前面4个人真的全部不是HIV患者么?我希望是这样。 张老师,我该怎么样去面对这些恐艾的情绪。我今天这一天真是感觉相当倒霉,我会因为这样感染HIV么?。本来我就有点恐。过完今天我更恐。我恐得是不能给家人一个交代,因为他们一直在催我结婚,但是我不能确认自己是否感染。我总不能害了那些女孩吧。我很痛苦。。我并不怕HIV。因为我知道它不能让我立刻死亡。但是我纠结于我到底是感染还是没有感染。我总得结婚,总得给家人交代。。假如感染,我就远离亲朋好友自己生活,假如没有感染我就找老婆结婚生小孩去。我纠结了好多年。我遇到了一个好女孩,刚想认真彻底抛去那些沐足按摩等一切令我继续恐艾的现象时候。今天的补牙,把我刚树立起来的信心给毁了。我这一次真的是不知道怎么应付啦。我难道真的会因为这次补牙而注定要远离亲朋好友么。我内心真的很痛苦。。
张老师:您好,您这个长篇大作写得有点长嗯,老师慢慢看完了,主要您的行为还是有一些边缘行为恐艾,您不能说您检测后就脱恐,那不叫脱恐,只能说是恐惧压制,真正脱恐是需要靠恐艾干预或者自助学习,促使自我成长所达到的一个标准,单纯的按摩恐上那是证明您的心魔又跑出来了,但是您无法消化,有投射,如果还有手淫这种服务,建议最好选择其他的一些店,但是就算这个,也没有必要去担心,对于您浴足这个同样也是如此,您是单纯的不断用检测来树立安全信号,这本身不是科学的方法,而且您还在遇到喜欢女孩子以后,妄图又检测,那不是帮助您脱恐,是您在选择饮鸩止渴的方法和方式。至于您因为牙疼和不相信医院,也还是心魔反应,因为您恐艾的本质和您检测没有思考关系,您想恐,任何一个步骤都可以成为理由,所以您中间那么大一段老师觉得是您催眠的结果,老师不认为那不是不正常的问题。老师觉得您积累这么久了,积累越久怨念越大,还有就是一个恐友恐了多久,您得拿多少时间来恢复,虽说老师的预约恐友恢复时间很多没有恐的时间长,但也是一个度量标准啊。老师总体觉得您还是停留在表面的意向中,这个至少证明短时间您要脱恐可能非常困难,但是如果您愿意真正在中心认真接受学习,老师觉得您可能会更好,对您来说,在思维和意识层面的帮助都会很大。