老师我这两天单位有事不能跟您咨询,可自己又老是钻牛角尖,实在是不舒服。就是想着去年的一次小姐把跳蛋之类的东西放我GM处,现在想起来着实恐惧,怕那东西别人用过不干净会传染性病或艾滋,尽管过去那么久了检测了多次也知道自己没事,可就想弄清楚这种情况有没感染性病或艾滋的可能?不然就很不舒服,不知道是恐惧还是什么感受。有这样感染的实例吗?请老师帮忙分析,麻烦老师了
张老师:您好,小张,不是您钻牛角尖,是您的安全信号在逐渐减弱的一个表示。为什么针对于恐惧较深的恐友,老师建议1-2周固定频率的一次干预,直至让自己的知识和情绪到达一个较为高较为稳定的状态呢。这就是因为人自我本身的负向思维,一直在冲击您的安全信号,让安全信号逐渐丧失,所以需要重新构架和强化安全信号。这也就是我们常说的持续正向干预,是唯一脱恐额方式。很多人在检测了六周或者三个月就脱恐,其实据老师事后的了解,他们并没有脱,只是因为六周和三个月是安全信号,对本次检测放心了。但是在今后的生活中,他们怕血,怕针,也许有的人强压住了这种恐惧。但是因为没有完全排解,所以恐惧一直存在于心灵深处,在某一个特定的时期,突然爆发,甚至来势汹汹,比以前有之而无不过。对于所谓的跳蛋,怎么也是在外面空气中暴露了很久,若是有病毒,那应该是生命力顽强的病毒,对于艾滋病这种病毒,老师认为早就失去活性了。当然,肯定也没有类似感染的案例。