恐艾症怎么消除？艾滋病恐惧症患者在饮食上面，可食用的较多，故在此便不一一叙述了，而对于饮食的禁忌，恐友们却不能不知道，所以这里主要提醒广大性病艾滋病恐惧症患者要知道哪些食物是需要禁忌的。

　　恐艾症患者饮食禁忌：

　　1、避免咖啡因。经常性的出现恐惧情绪的人，会对咖啡因过度敏感，这主要是因为咖啡因使恐惧感的部分症状重现。容易产生恐惧感的人，最好从饮食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可乐及巧克力。

　　2、避免饮酒。虽然酒精能暂时缓解紧张，但它仅仅是掩饰了症状，下次再发生时你会需要饮更多的酒，其结果是恐惧的根源未解除还产生酒精依赖。所以患有性病艾滋病恐惧症的患者最好远离酒精。

　　恐艾症患者宜吃含碘食物：

　　如海藻又称海萝、乌菜、羊栖菜、海带花等。现代医学研究，海藻有益寿、抗肿瘤作用。

　　1、海藻中所含的碘化物，能促进炎症渗出的吸收，并使坏死组织崩溃和溶解，而且碘化物能将血中胆固醇降低40%左右。

　　2、海藻中的硫酸多糖有抑制血液浓度的作用，可预防血栓形成和降低血液的粘稠度。

　　3、所含的多糖物质有抗菌素癌症作用，它在人体能选择性地滤除锶、镉等致癌物质，对大肠癌、子宫癌、食道癌等有一定的抑制作用。特别是近年来在研究中发现，海藻和海带有抗艾滋病毒性的能力。

　　最后提醒大家，性病艾滋病恐惧症的治疗必须建立在恐友与医生两方面的协作上，也就是一对一的过程，并且双方认识和了解。只有在患者树立起坚强的信心与决心，主动配合医务人员的基础上才能达到良好的效果。医生充分了解患者的性格特征，分析其病因病机，结合其身体的条件，制定出一套系统的药物或心理治疗的方案，以及选择正确的药物(镇定类药物，或者抗焦虑型药物)，是治疗恐惧症的关键所在。任何一方面的不协调都可能导致治疗的失败。所以在治疗性病艾滋病恐惧症时，一定要积极配合医生的指导，选择可信的机构，不可盲目听从网络上的非专业人士的建议，进行盲目的治疗，那样只会加重病情，延误最佳的性病艾滋病恐惧症治疗时间。