您好，张老师不太了解您目前是否还有在网络上搜索的习惯，但是张老师建议一旦您找寻到一个您足以相信的平台机构或个人，就请停止下到处获取信息的行为。张老师能够理解大家想快速脱恐的想法和动机，但是以张老师做了这么多年恐艾干预的经验来说，很多恐友在网上到处搜索，积累的知识信息很容易出现矛盾，混乱，反而还没有跟着一位老师去学习更好。就像一幅画，一位老师画的肯定风格是统一的，每种风格有他的优点，也有他的劣势，但至少是统一的，反而一幅画有多个老师去画，可能就有点不伦不类，没有自己的风格。这幅画，不正是我们的意识形态吗，我们的意识一定要足够的稳定才能脱恐，如果我们自己不稳定，就算外界是稳定的，我们自己去感受，都很难感受到稳定。对于被动口交，的确目前没有明确的感染案例，这是毋庸置疑的，针对艾滋病，您是可以不用再去假设，一旦假设，就是您选择的心理方法，您自己是否意识到自己采用的防御机制。恐艾这个话题，您自己也需要思考，他到底是病理问题，还是心理问题，张老师相信，大多数恐友，特别是恐艾在0-3个月的恐友，都会认为是生理问题，事实上如果我们从各个方面已经进行病例分析和风险评估没有感染的可能性，再去担心，那就要评估心理状态了。比如我们采用多个心理基础量表进行评估，发现是心理出现了异常，引发了症状，坚持采用恐艾心理方法，张老师相信，其实脱恐是水到渠成的事情。可能大多数恐友会因为无意识层面的影响，错误的去感知，反而影响自己正常脱恐的进度，希望在这个层面我们每一位都去好好调整自己的传统观念中不合理的那个部分。