您好，张老师不太清楚您所说的复恐标准是什么，但是对于我们中心针对于恐友的严重程度标准，是有一套判断体系的，不清楚您过往是否有检测，很多时候咱们恐友只是靠转移注意力暂时转移了恐惧，并没有真正脱恐。没有脱恐，也就没有复恐这一概念了，就像您总觉得自己身体不好，症状很多，咱们恐友一旦有焦虑情绪存在的话，基本都会有症状。恐艾有多种类型，不同程度，类型不同就会导致有的偏向于强迫精神内耗，有的就会偏向于症状暗示，而有的又会因为强迫给自己带来更多的强迫思维或行为。过敏性荨麻疹和艾滋病本身又没有关系，您自己玩飞机杯是没有办法满足艾滋病感染的原理要素。您所描述的词语为印象中，感觉到您可能存在着一些心理自制力不足，建议您可以进一步在您们学校请心理健康中心的老师做面对面分析和评估一下，看是否需要使用一些药物，您的回忆反刍等方式都是属于长久恐艾引发的强迫，您着重于心理方向的治疗，至于艾滋病您和它并没有直接的关系联系，祝好。