实在是麻烦您了张老师，我现在非常的迷茫好像陷入了一个围城冲不出来，心理极度痛苦，我是一名医生，2013年10月11日洗浴中心无套口交，有套性交时间很短，然后小姐去套无套手淫，在中心学习过知道行为安全，然后也在2周5周8周88天检测为阴，本身以前也是名老嫖知道现在我的生理上绝对是没问题了，就算免疫力在迟缓也可以排除了，除非用了先天免疫缺陷，长期大量使用免疫抑制剂或激素和骨髓移植会超过三个月最多不超过6个月，我以前的同学在某城市疾控向我保证我绝对没问题了，是的我相信科学，我心里也明白我心理上出了很严重的问题，我知道不可能得艾滋病，我可能有严重的焦虑和抑郁强迫，焦虑有频死感，一发作就感觉一定会得艾滋，也不能理性思维了，然后每天恐惧就怕哪天会突然死了，不能照顾老婆和家人，也有点厌世感觉，可是我还不想死，不能离开我的家人，我知道我是长期压力大以艾滋病为借口发泄，可是就是放不下，心里折磨很痛苦。我现在真的是找不到出路，我从开始恐的那天就开始用抗焦虑的药物治疗。心里明明知道没事，再检测下去永远不会有阳性的结果，可是还是控制不住自己想去检测6个月，可我明白6个月检测了，我还是得不到解脱，我明白世界没变，检测是可靠的，变的只是人心，我知道我只要以后洁身自好，HIV永远和我无关，可是就是无法安心，得到以前那份宁静，万般无奈请张老师指点下，我想继续活下去不想走上极端，我明明没病为什么不能安心。是不是刚检测完3个月初步脱恐都会经历这些阶段。慢慢会缓解掉吗？求您帮助下我，我想开心的回到老，不想走极端。