我已经高危23天了，行为是接吻，我知道唾液不是感染的来源，但是我有口腔溃疡和牙龈出血，而且接吻前还刷牙了，我的溃疡被刷破了，又流血了，对方接吻前也刷牙了，我也看到对方牙龈流血，然后我们就开始接吻，对方是小姐！我接吻的时候她牙龈会出血，我们接吻程度不是很激烈，没有明显感觉到血腥味，我们没有剧烈摩擦，挤压。您说唾液有稀释左右，唾液可以降低活性，您还说口腔很难感染，可是我不知道我分析的对不对，是不是只要没有剧烈摩擦就不会感染么？而且我23天了，一点症状都没，急性期三元我一个都没有，我没有发烧体温都是36.5-37.1，没有皮疹没有淋巴，是不是可以更可以说明我没有感染？因为medhelp上面也说了，感染了hiv在窗口期会有hiv抗原攻击免疫系统而人体会因为反抗攻击集体会做出反应，所以会有发烧咽喉皮疹淋巴等症状，但是有症状对于恐艾的人来说没有意义，因为恐艾的人很多症状是恐来的，那么我可以这么理解么，有症状不代表hiv感染，但是没有症状尤其是发烧皮疹淋巴这样典型症状，我没有这样的症状是不是可以并没有引起急性感染。很多真正感染者不知道自己感染是因为他们不恐艾，他们以为是普通的流感，但是我们恐艾的很关注，我一直关注自己，我的体温到23天了还是正常，是不是说明安全了，再结合我的行为是不是没问题了？可是我心里啊还是放不下，我已经连续做梦噩梦23天失眠23天，白天精力还好，可是晚上就怕睡觉，你睡觉就做梦，老师有什么办法能帮我么？顺便帮我看看问题到底大不大啊？