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 张医生,希望您在百忙之中看到之后可以回复一下我,给脆弱的心灵一点点安慰。。我知道您工作十分辛苦,刚刚从国外回来也很累,直接就这样问您我心里真的很惭愧。可是真的很害怕,请您帮帮我。。我不敢去医院。有次上网查症状的时候无意看到您的干预笔记,然后进了这个网站,我就按您的要求,强迫自己不去查症状了,好纠结!事情是这样的:上次被客户拉去KTV唱歌,当时有叫KTV陪唱小姐,仅仅是搂了一下,然后她的头靠在我肩膀上休息了一下,然后没有其他任何高危行为了。第二天还是第三天我发现脸上有两个划伤的小伤口,是她发夹划伤的还是自己晚上睡觉的时候用手抓的。一个星期之后身上长了差不多十个左右的皮疹,扁桃体也发炎了好几天。有没有可能她戴发夹的时候划伤自己,然后又不小心划伤我呢?想去做个检测,但是又很害怕面对医生的眼神!除了生病会到医院打针什么的,自己从来没有其他的高危行为,但是也好害怕!不敢去医院,怕医生的眼神!我这种情况怎么办?需要去医院检查么,我又很恐针,我怕去医院会给自己留下新的恐惧的种子。。张医生您能帮帮我么,实在抱歉您这么辛苦还麻烦你,我现在努力克制自己不去乱搜乱看,也强迫自己不去看网上的试纸,张医生我该怎么办,好痛苦!恐艾已经严重影响到我的生活了。。

留言时间:2014-05-04     留言人:轻微的强迫
         
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张老师:您好,能有缘来到恐艾干预中心的任何恐友,老师都会尽心尽力的尽可能提供帮助,您不需要安慰,老师也不会安慰谁,这里只讲究客观事实和道理,在心理上只讲究主客观对比和合理正确思维模式,以及应该做的感恩和罪恶感抒发,您的行为老师认真看了一下,这样没什么的,仅仅楼一下,对于脸上的小伤口有可能是指甲或者您所说的尖锐物体划伤的,这个和您日后有疹子没有关系,至于您站在保护您自己的角度上,您可以去开放性的想象,但是开放性的想象和您本身客观老师认为是不对等的,对于医生的眼神那不是您考虑的,这个时候不用考虑到所谓的尊严了,您说的很对,您需要做一个针对于针的脱敏训练,否则您会一直纠结针的,但就您这个性格,买了试纸估计也会恐试纸,您应该从最基础出发,而不是反向结果的思考,这样会让您越陷越深的。


回复时间:2014-05-06

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