上周去菲律宾旅游,在马尼拉的一个酒吧里喝醉了,迷迷糊糊记得自己去上过2次厕所,第二天起来后其中一个朋友问我怎么失踪了一会,大概有20,30分钟的样子,笑着问我做什么去了,我记得我只去上过2次厕所,他说我去干坏事了(找小姐或者破处),因为喝醉了我也有点记不清,被他越说越怕,可我的确只记得我是去上过2次厕所,其他时候我都坐着看手机和眯着眼睡觉,被他一直这么说,我都被说怕了,我现在是属于强迫的思考和回忆到底做过什么吗,我还是个处男啊,越想越可怕,我现在十分恐,该从何种角度去脱恐?
张老师：您好，最近中菲关系不好，中越关系也不好，所以这些地方最好还是少去点，但是对于您自己您要相信您的第一意识，不要去强制性回忆，其实很多恐友为什么会引起恐艾强迫性倾向，这就是最开始穷究的一种思维模式，到后面就难以改变了。您这个是属于记忆障碍类的心理问题，本身和艾滋并没有太大的关系，应该采用陈述性疗法治疗可能是比较合适的，放轻松点，不要去乱搜。
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