张医生您好，我最近有一次经历让自己很恐惧，寻求帮助。

经历是我在酒吧亲了一个女士的脸，亲了1-2下，速度很快的那种。事后我发现自己嘴唇有干裂，我担心亲她脸的时候干裂的嘴唇在流血。然后我又有点印象好像亲她之前，她用手指放进嘴里了，然后手指又摸了她的脸。

我现在担心，她嘴里的唾液混着一些她嘴里的血，被她的手指带到了她的脸上，然后我嘴唇正好干裂出血，亲到了她脸上。这样我的嘴唇就碰到了她的血和唾液的混合物。

这样有风险么

我知道唾液本身抑制HIV的传染，而且病毒暴露在空气中，就失活了。且经过多次传递，病毒的数量是一直减少的。

我的分析都对么，这样的间接行为有风险么？而且她的行为我也只是依稀记得，不确定她一定这么做了。而且我也不确定她嘴里真的有血，我亲她脸上的时候如果有血，我应该也不会去亲啊。

我是不是有点精神上的妄想症？自己总在钻牛角尖，想这种奇怪和极端的情况来吓自己。好像正常人就算亲脸了一下，哪怕自己的嘴唇有血，也不会去想这么多来吓自己。

寻求您的分析和帮助，谢谢