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发言人:回忆过去

张医生:您好,我是一名GAY,我在今年5月8日中午由于好奇和一网友无套口交,但时间很短,不到两分钟。没有射,但是他的马眼里流出来一点东西,咸咸的,然后他就带套肛交,刚插了几下,我后面疼,然后他就拔出来了,下来带套口交了一分钟左右吧,然后就又插进去了,这次干了一会我就射了,然后他射了以后就拔出来了,射在套里面了,然后就完事了。从口交到结束也就10分钟。回来以后感觉持续发热,但是身体很凉,然后又吃不下饭,没胃口,而且拉不出来,这几天身上有点疙瘩,晚上老是睡不着,躺下就心跳加速,浑身发热,出汗,胃很难受,老打嗝,反酸水,肌肉还有点疼,还出现了两个暗褐色的小点,到现在刚一周,寻求帮助啊,张医生,救救我,我真的不知道该怎么办了,晚上睡不着,白天没精神,老想睡觉,跪求你了!帮帮我!


张老师回复:

张老师:您好,您这个行为是您的第一次行为还是平常行为的一次?老师单从这一次来判断,主动口交对方未射,带套肛交,这样是很难被感染的,是属于相对安全的行为。所以您不用去刻意的担心,但就针对于您的症状,可能和您的过度紧张有极大的关系。情绪的反应分为心境,激情和应激,一般激情性反应属于来的很迅猛,症状明显,类似于突然的一个噩耗刺激的精神反应。所以不要去担心。冷静,只是以后在这个圈子,一定要注意保护好自己,最好就是自己有固定的性伴侣。

回复时间:2013-05-21

问题补充:

张医生,我身上最近出现了好些圆形暗褐色的斑点,不痛不痒的,那是什么东西,我每天早上想来第一件事就是看看身上有没有什么症状,有没有什么变化,我昨天晚上做梦梦到我全身上下出了一层疙瘩,很大的那种,父母都在,看了好多医生都说没救了。我醒来都不相信我会做这样的噩梦,我是被吓醒的,我该怎么办啊,

时间:2013-05-22
发言人:wusizhao00

张医生你好!我是一名来自湖南的恐艾症患者 时间有3年了 我能要您的电话号码 和你电话里聊聊吗?盼回 谢谢


张老师回复:

张老师:您好,老师的湖南籍的恐友不少,有很多通过系统的预约已经脱恐成功了,而有些还在脱恐的道路上前进。时间不是唯一的判断标准,虽说时间恐得越长,要纠结惯性的思维也就越难。但是老师相信只要您努力,坚持,就一定会获得以前的您。老师的电话是用于预约恐友的治疗使用的,一般不对外公布,因为这样会极大的打乱老师的日常安排,还请见谅。

回复时间:2013-05-21

发言人:gto

老师你好!我是无套口交,本来很恐惧但是看过你的文章本来已经不恐了,摔开烦恼好好过日子。可是在一个星期前一天跟朋友喝酒喝的很晚基本上没怎么睡觉第二天开始手发热但身体不热,冒虚汗再过一天肩膀痛,急性咽喉炎,第三天手指上长了不少水泡泡。过了四五天手不热了咽喉也不是很痛了,手指还痒背也还有点痛。我请问老师这是我想太多了把自己套进去了还是真的有感染的可能呢


张老师回复:

张老师:您好,这就是生活中的正负向的冲突,通过学习您的理解偏向于正态,也就是我们常说的正向引导,您会心情平静,理智和自我自知力,但是反之,单一的通过参考所谓的症状,并且不断的催眠,那就是我们常说的负向引导。一个让您朝脱恐的方向前行,而另一个让您继续沉溺在恐惧的环境。那么我们应该怎么做呢?所以,自己好好辨别,好好加油。

回复时间:2013-05-21

问题补充:

老师你好!我现在可不可这么认为,生理上我是安全的没有被感染,只要心灵上摆脱症状问题就可以了?

时间:2013-05-22
发言人:tonggaiqianfei

张医生,您好。5月12日我本来打算去按摩,后来那XJ给我WTKJ,含了几下,我推开她,我自己用手打飞机,当时我右手(手背)有一个伤口,我想当时XJ的口水应该有流到伤口上。现在我担心如果XJ口腔有伤口,她的血通过口水进入我的伤口,又或者进入我YJ,会不会造成我艾滋病感染?盼复。


张老师回复:

张老师:您好,唾液难以构成艾滋病感染的量,如果是牙龈出血,除非是大流血,但是一般的小流血都是被稀释在了唾液中,一般是不用担心的。所以建议您认真在中心学习好,自我的分析自己的问题,放轻松点。

回复时间:2013-05-21

发言人:美好人生

张老师今天和同事聊天的时候同事说最近出了个什么超级淋病,比艾滋病还厉害,请问这个是谣传还是真的?我吃了以前的教训和经验不自己去上网搜索了,因为没有辨别的能力,特别向老师请教一下,万分感谢!


张老师回复:

张老师:这个问题不要去过余的看重,并没有明确的证据证明这个消息,如果都比艾滋病还厉害了,那估计疾控肯定会倍加重视的。这种只是一些研究机构的猜测,所以我们人作为正常的生物,生活在世界上,就应该顺其自然,过好每一天,而不是去过度的担心一些根本没有的可能。所以,放松心情,多想着于自己生活相关的事情。

回复时间:2013-05-21

问题补充:

老师你好!我可不可现在这么认为,生理上我是安全了,只要我摆脱症状的问题不要去想它,好好生活就可以了?

时间:2013-05-22
发言人:m27432328

张医生,您好! 麻烦帮我看下我的行为,虽然知道问题不大,但我还是想你帮我分析下,因为你的分析总让人心情好些。 是这样的,前几天我去了间休息中心!按摩推油!本人有毛囊炎和痘痘比较多,我就是担心按摩途中痘痘破了出血,怕小姐手上有体液和血液,特别是按摩头部,当时有点头疼,所以叫小姐特别多按头部,在按摩前2-3个小时我有去挤痘痘,怕有伤口!当时按摩时候没感觉小姐手上有血液和体液,身上也没感觉有伤口。张医生,你怎么看这种行为呢?有检查必要吗?


张老师回复:

张老师:您好,您都已经知道您问题不大,那您应该坚持您自己的信念和想法。老师的看法和您的是一样的,将自己的情绪放的轻松点,不要想进去了,因为很多所想的都是没有任何意义和参考价值的。

回复时间:2013-05-21

发言人:happypigzhuwen

张老师您好! 5月2日和一小姐,WTKJ半分钟,后面全程带套。SJ后目测TT无破损,小姐帮我摘套,随后用几张纸巾垫在龟T前面穿上裤子,半小时后洗澡,洗澡时发现龟头的冠状部位有隐隐的摩擦发红的印子,不能确定有没有破皮。 根据大量的知识学习,WTKJ感染的可能性可以忽略。就是担心摘套后,小姐用纸巾垫在龟T上,会不会把摘套手上或Y茎根部的分泌液接触到磨损的冠状部位。还有就是担心TT本身的质量。 目前13天无明显症状,精神一直处于高度紧张和惶恐中,胃口和睡眠不好,体重减轻了4斤! 由于实在忍不住,12天去做了核酸检测(价格确实...),本周五拿结果,打算3周去做四代酶联,学习得知健康的青壮年3周基本都可以确定,最后6周再测一次彻底脱恐。 请老师帮我分析一下我感染可能,恐惧心理和脱恐步骤。 万分感谢!!


张老师回复:

张老师:首先不要暗示六周检测脱恐,因为靠检测并不能脱恐,主要是您的学习知识体系,构成了一个合理的安全信号,这才是您,也是任何一个恐友脱恐的基础和必须。正如您所说,您都学习了很深的知识,那为什么自己不能完全的肯定呢。还要去过细的进行分析呢。所以按照合理的生活方式,控制一些不必要的行为,加油吧。希望您会早日恢复。

回复时间:2013-05-20

发言人:神保佑我

前3天,因为朋友心情不好,和他一起去找了楼凤,那个小姐先给我洗澡,我用手摸了她下面,就是外阴,我的手指没有插到她阴道里面,但我的食指手背上面有道伤口,是前1天造成的,洗完澡我要求带套口交,和带套做爱。我想问我手背上的伤口小姐下面得艾滋病的几率多高,我现在时间还不够还没办法去检查,我不清楚小姐有没有艾滋病,不过那个小姐好胖的,我现在天天夜不能寐,脑子里面老在重复当时的画面,我好害怕,希望张医生能跟我说下我的状况严重么?


张老师回复:

张老师:您好,老师认真看了您的行为,单说就伤口可能触及阴道这个问题,实则不用太过于担心。毕竟这个仅仅是摸,这种是属于典型的边缘行为。千万不要去反复回忆过去的,这样很容易造成自我催眠,这不是一个好方法。您的行为不严重,但是心理问题倒是有不小的,要合理学会控制。

回复时间:2013-05-20

阅读数:357 查看全部
发言人:lhl3533

1、就是今天在医院我临床的人打点滴的针跑了,然后护士来给他拨针,拨针后护士从针头里往外放出了一点药,就是怕要是给他拨针的时候针头里面有血,护士往外放药的时候血液先流出来,因为我的鞋在下面,离他放药的地方有50厘米远,要是放药的时候有血溅到我的鞋上,过了六七分钟后,我穿鞋去厕所,要是不小心手上的伤口碰到溅到鞋上的那点血,因为伤口有轻微的流血,这样会有危险吗? 2、还有个就是今天我去买烟,找给我的钱是之前那个人的钱,我看到钱上有长3毫米宽2毫米的红色东西,然后我就把钱装到兜里了,就是怕如果钱上的是血,我把钱装兜的时候手指碰到了那个红色的地方,过了两三分钟后,我手指摸嘴唇了,然后舌头顺便就舔了一下,这几天上火牙龈有出血,要是钱上沾的是血会有问题吗? 老师谢谢您了


张老师回复:

张老师:您好,您这种都属于间接又间接了,就已经很难构成感染了,而且对方还不一定有血液,所以这个完全没有必要担心,对于第二个问题同样是如此的,艾滋病毒很难在外生存,况且钱上红色的东西已经很难表示是新鲜流动的血液了,至于后续动作不用刻意担心,那些都是过多的自我想法,会让您产生更多的焦虑的。

回复时间:2013-05-20

阅读数:302 查看全部
发言人:YY147258

老师很忙,这阵子都在上课,但是我总是希望老师希望这次上完课以后,能给我们带来更多干预恐艾症的知识,在此我们都要感谢长老师,好人有好报,还希望老师要爱惜好自己的身体,不要太劳累。(中间省略5万字。。。嘻嘻),,在我上一个问题的时候,我表达错误了,还请您慢慢听我说清楚,我知道我很烦人,希望海涵。我的意思是这样的,我纹身那位,因为在检测期间在医院被划伤,怕这样会感染HIV ,要重新把划伤手那天的时间算窗口期,(简单就是说,怕划伤手感染HIV,老师,不好意思我表达能力不怎么好)在此期间我看了老师以前对恐友们的回复,第一位是出租车划伤的那位,您在回复说“这个行为是不可能感染的,因为就算前一个人也被划伤是艾滋病人,他所残留的体液在空气中被抑制而导致活性大幅降低。另外割伤属于一般的切入性伤口,就像刀子等利器一样,这种就算上面有所残留,一下的切入并不是反复摩擦,所能造成的而病毒足量是达不到的,不用特别去担心。。第二位是怕别人用带血刀片划伤的那位,您在回复说 在外界的环境中,艾滋病毒难以生存或存活,所以不用刻意的担心。第三位是担心在公交车上被门划伤的那位女士,您在回复说,这样的行为是没有被感染的风险,不要检测。还有就是您在美国论坛上找到的脱恐强帖关于,您在回复这些恐友的回答我都很在意,因为我看见这些回复心里会舒坦很多。我也想像第三位说的那样,想强脱,但是我找不到什么方法强脱。上面的案例中,没有一个是在医院的。第一,医院是个人流量很大的地方,对于我来说,医院属于危险的地方,因为那是医院啊,都是病人,要是有一个HIV感染者在也在那里划伤过,我又在那被划伤了,再者因为我恐过一次,所以,我很敏感外界的划伤啊,或者血液之类的东西。第二我纹身后(中间包括被划伤手指)54天酶联阴,这个纹身感染HIV,跟割伤手指扯得上关系吗?我的意思说是不是所有害怕感染HIV的行为,都要从被割伤手指那天算起?现在54天阴的结果是对纹身那天有用吗?现在恐上割伤手指感染HIV了,哎,真是难搞。一波卫平一波又起。。老师不好意思哦,在邮箱里说要跟您一对一预约的,但是现在家里需要钱,而且工资也没发,所以不能马上跟您一对一干预了。所以我想了想,我还是在中心学习,达到更好的脱恐效果。我这个人表达能力欠缺,不知道您能理解吗,我前几天,在路边看见有个老太太没饭吃,给了几块钱给她,我一向蛮喜欢做点小善事,我在想,我平生没做过什么昧过良心的事情,我也相信举头三尺有神灵,老天会怜悯我的。就算命运把我给颠覆了,我也会淡淡的笑笑。老师我想6周后去检测,怕划伤手感染HIV,在您看来我需要检测吗?我已经有点抑郁症了。在此我也给您点建议,就是希望老师能在网站里面多发表些关于血液接触,或者伤口接触不需要刻意担心感染HIV的内容,因为您在大多数的回复中都是很简短,再一个就是普遍恐友最主要原因是因为知识缺乏


张老师回复:

张老师:您好,老师认真的看了您的留言,比较多,但是很多都是在描述您的事件,写得很详细,但是也是写得很主观性。其实每一个恐友在没有得到系统的知识的时候,都是在用自我主观的经验的去体验,但是自我主观的经验并不一定是正确的。所以您要多学习,多做好事是对的,这样有不错的辅助作用,在于心理的放松。老师在回复中一般都是150字左右。主要留言多,老师的时间相对不多,一般20个问题都要回答一个小时,所以还请见谅。自我的学习相对预约或者系统预约要差一点,但是只要坚持努力学习,还是会有很大的收获的。

回复时间:2013-05-20

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