我没有任何性交，没有吸毒，没有输血，没用血制品，上个星期去疾控中心体检抽血，但那天人很多，抽完血后我按了棉花一分钟，然后把棉花拿掉看了一下又按回去了，然后进了电梯，人很多，有一些刚抽完血的，我怀疑我第二次棉花按歪了，没有按到伤口，在电梯里会因为挤，别人的伤口碰到我的伤口，或者他们的血碰到我的伤口吗？我这样感染的几率有多大？我才大一啊，真的很担心
张老师：您好，有关医院的医用卫生棉花可能造成的感染这种是不存在的，您所谓的担心是处于一种情绪高亢造成的。因为这个完全不满足感染原理，在棉花能够进行吸水吸血的基础下，是没有可能的。按歪了，别人的伤口碰到您的伤口接触也没有事的，请您通过认真的学习获得安全信号，加油。
回复时间：2013-04-11敬爱的张老师，好久没有给你留言了，在经过了88天的筛检之後，我逐渐从边缘行为的恐惧中走出来，也开始爱着我的老婆与小孩，终於敢跟他们亲近一些了，好痛苦啊！但最近有件事情困扰着我，我因为工作过於疲劳，而前往泰式按摩店按摩，我知道小姐们有提供特别服务，但是我特别强调我只要按摩，所以我只接受了普通按摩，没有使用精油，我连衣服内裤都是穿着自己的，原本以为非常安全，但是一个小时按完之後，我却还是恐惧了，虽然我的理性告诉我，我身体也没有受伤，如果小姐受伤也不会帮我按吧！但是还是会害怕按摩的过程中会感染到病毒，由於我人在国外，麻烦老师帮帮我吧！我是否想太多了呢？我是否可以安心生活？
张老师：您好，老师记得您，您的疯狂咨询让老师记忆深刻，不过现在才知道您是移民。不过最近有几个恐友为了获得免费干预预约治疗，谎称自己是在外国留学和移民的，让老师有些无法理解。其实您首先记住，对于家庭负责，是同他们一起快乐，而不是为了让他们快乐自己唯心的去快乐。对于普通按摩，老师都会经常光顾的，因为老师经常一坐就是十几个小时，颈椎腰间盘都不太行的。这些都没有问题的，所以不用刻意的去担心。您只需要记住老师告知您的原理，不断分析，不断正能量，也就不用刻意担心了。很多恐友问老师怎么样才能恢复，老师再次强调一句，那就是不断持续的正向引导，别无他法。如果还要再问有其他途径，那也是尽量降低负向引导。老师这么多年所预约治疗好的恐友，虽说各有差别，但大体都是这样的方式作为主线恢复了的。
回复时间：2013-04-10老师你好：现在3周了整整三周我一直在害怕，那天我真的是喝了太多的酒，做了这样的事，心理上深深地悔恨更加摆脱不了对HIV的恐惧，事后的第二天我用了很久才回忆起当时的情境，而又不是十分的确定，应该是YTXJ，YTKJ中间滑落换套，可能有过WTSY，还有所谓的毒龙，我有痔疮，第二天因为酒后很难受可能有点低烧不到37连续2天吧，近几日左侧颈下 左侧腹股沟有疼痛感，怀疑淋巴，但摸不到，吃了两天头孢 好转，我感染的机会大么？
张老师：您好，毒龙和您的有套性关系等问题都不属于高危的行为，所以您这种能正常的被感染是太难了。对于您的恐惧，它极有可能强化您的担忧，夸大您所想的后果。实际上，这些都不符合客观的原理。对于回忆，不要过多的去纠结在意，也不要去细想每一个点，因为一回忆一次，将会有可能因为主观的情绪出现幻想式更改。当然这句话也说给预约的恐友，一旦预约咨询了，就好好的用心体验老师在电话里告知的话和方法，而不是马上又习惯性的去搜索，因为这个搜索又会将您的思维固化，变成原来的样子和情绪。老师通过对预约恐友的比对比照，发现有极少一部分觉得没效果的恐友，其基本都是无法控制住搜索，导致外界的负能量不断涌入，所以在这里提醒各位。无论怎么样，乱看乱搜保持错误的习惯注定要比别人付出更多的金钱和精力。
回复时间：2013-04-10张老师我换工作新搬到了一个出租房里，然后晚上下班回家的时候手淫了，阴茎接触到了自己的床单。我突然想这里人员流动高，会不会有人下午的时候偷偷在我床单上弄些东西啊。这种想法是有点可笑，但想请问老师这样会不会感染呢？
张老师：您好，您的生殖器接触到作为在空气中暴露的物品，且床单又是易于吸水的，完全可能将带有病毒的液体吸收，以此加速病毒死亡的。所以先不管这床单是否干净或者被污染，感染艾滋病的可能性是没有的。不是这个问题可不可笑的问题，是您自己有没有认真控制情绪的问题，只有当您情绪保持冷静，您才发觉自己想的很多问题不都是无稽之谈。各位恐友，大家觉得呢？
回复时间：2013-04-10张老师您好，学生惭愧的到这向您咨询，我是一名北方某医学院的医学，15天有过一次高危行为，跟按摩女互相口交，当时犹豫对自己保护意识差才酿成了今天的恐惧，当时只有互相的口交，绝对没有性交行为！口交后2小时觉得喉咙有异物感，没太在意，以为是肌肉拉伤（其实不是），第二日异物感依旧存在，自己也翻书找了，能如此发病这么快的给自己怀疑淋菌性咽炎，口服头孢10天症状消失，而且在性接触3天时去医院查了hiv和梅毒抗体结果全部阴性！并且出现嘴唇内侧深部的皮下结节，成片状分布于下唇内侧，越往下越明显！ 接触后第三天夜，发现左颈的筋明显突出了，左右颈对比了一下，在咽口水时左颈的筋会明显突出，当时怀疑淋巴管？或许是淋巴结（具体的学生不懂，解剖书没有关于淋巴的详细描述） 接触后的第6天，嘴角出现疱疹，自己用了阿昔洛伟软膏和红霉素软膏，疱疹目前已经全部消失 这15天里，我观察自己体温变化，没有超过37.2的情况，多数为36.7左右，咽部异物感消失，嘴角的疱疹消失，舌头上出现的红点，感觉也不像舌毛白斑！ 尚且存在的症状左颌下淋巴结感觉肿了，那条左颈大筋，依旧明显！ 恐惧伴随着我每时每刻，又不能表现出来，目前还怀疑HIV，和梅毒其他性病!如果在四周查hiv和梅毒，能否基本判断是否感染？现在目前的症状是否需要立刻做排查？
张老师：您好，老师的恐友中是医生的不少，很多都纠结于了自我学识的不完善。就像自我的判断一样，平时对于病人总是以症状作为判断，定了结果。可是对于艾滋病的所谓初期，能以单纯的特意表现作为么。而中国人往往忽略了心理的作用，老师认为您前期的口腔炎症应该是这样的口交所造成的，包括使用头孢达到消炎的效果，但这个属于细菌一类的。到后面的疱疹等行为，那应该就属于心理刺激造成的内分泌失调以及的免疫力减弱的表现了。可是您是基本没有认真分析原理的，单从相互口交这种行为，舔阴和被动口交是无法造成艾滋病的，您在老师的留言及笔记中应该都能学到很多的。所以放松您的情绪，转变作为一般医生的固有思维，好好加油，一定能够脱恐成功的。
回复时间：2013-04-10张老师，你好，很高兴你能帮助我，我的行为是与感染者WTKJ,YTXJ.在四周。六周检测阴 ，张老师，真的谢谢你啊，我是不是肯定排除了，不用在检测了，有没有六周转的案例啊，还是放不下害怕，怎么办啊
张老师：您好，您的心理放不下主要是您没有经验，没有经历，没有可作为事实参考的客观存在。所以您有所迷茫，对于网络所说的七零八乱的东西，您有所疑惑，以至于无法绝对的判断，事实上的确如您所想，您的行为难以构成感染，而您的检测也证明了这一点，好好的用科学进行心理脱恐吧。
回复时间：2013-04-10医生您好，我在两个多月前和ktv小姐发生了舌吻，时间不超过50秒，昨天是70天去佑安医院做了抗体抗原检查，结果阴，但是昨天抽血时，我只看见了抽血针从橡胶套中拔出，上面没有血迹，没有看护士从哪拿出来的，而且前面抽血的有艾滋病患者，所以我现在很纠结，不纠结舌吻而纠结针了，请问医生我该怎么办
张老师：单从您和小姐接吻及70天的检测为阴单就可以说明您已经没有问题，而您去检测艾滋病所形成的新的恐惧点是您的一种惯性恐惧，即您担心的结果已经被解开，可惜您的情绪还没有恢复，自我防御的本能激发并没有消除。当结果解开，但是防御没有消除的时候，那就是必须需要新的恐惧点继续保持防御。这就是惯性恐惧，而这种恐惧往往选择一些没有逻辑只有理论的可能，如担心护士医生的粗心，陷害，报复等等。
回复时间：2013-04-10张医生你好！前几天买试纸准备自测，发现说明书上有一道淡淡的红色的痕迹，可能是血迹，当时采血用的是自备的采血针，采血后指尖上的针眼（5个）碰到了说明书上的血迹，卖家发货到我检测经历了一天半（36小时），如果这是艾滋病人的血迹，并在干涸36小时后碰到了我手指上新鲜的5个针眼伤口，有没有被传染的可能？我需不需要再延长窗口期、6周以后再测一次？感谢张医生的耐心解答！
一次和朋友按摩，隔着小姐的内裤摩擦小姐的阴部，没有插入，会感染艾滋病吗。小姐还填我的背部，我的背部有挠痒的小伤口会感染吗？
张老师：您好，您这个完全不符合感染原理，我们认为艾滋病的感染必须要满足足量载量病毒的液体进入一个健康人的体内，您这个隔着内裤摩擦，能达到足量艾滋病病毒的原理么。至于舔你的背部，和触及小伤口都是不用去担心的，希望您能认真在中心学习，早日脱恐成功。
回复时间：2013-04-10万分感谢老师，我现在放心了。祝张老师，健康幸福，一生平安。谢谢。
时间：2013-04-11尊敬的张老师你好！一年之前我有过一次高危行为，在第六周时身上起了荨麻疹，用药一两周后消退不再复发，现在高危一年了。艾滋病分为窗口期、潜伏期和发病期，听说在潜伏期病毒含量最少，那么请问这时抗体是不是也比较少？如果我被感染差不多也是在潜伏期，会不会出现抗体浓度过低而检测不出的情况？主要是之前身上长了荨麻疹让我担心，希望张老师能予以解答，谢谢！
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