张老师：您好，老师看您现在这一点心理障碍不属于恐艾的范畴，这个更多时候是您的一个安全信号不稳定所造成的。您爱她的话，那更多的是让她感到开心和幸福。我们如果去担心所谓并不存在和没有发生的结果，那更多是自己牵绊自己。自我防御激发的错误倾向和安全信号不稳定，将导致您在平时生活中出现很多的负向思维，而这个一旦形成，并不是很好的改变。特别您自己还呆在艾滋病论坛等相关的地方，看着各色男女进行的高危行为，将加速您的负向思维。这对于您来说并没有实质性的好处的。建议您多将心思花在和她一起营造的幸福，而不是考虑所谓的可能，这个也许和您生活环境及性格有关系，也有可能您们的亲密程度并没有到达更高的高度。

张老师：首先老师想提醒您的是，女孩子，特别是大学生，尽量少去类似于酒吧或者夜店的这类场所，因为在酒精和灯红酒绿的环境的刺激下可能有不可思议的事情，您这次行为并没有什么高危的行为存在于其中，所以不用担心。包括他的手触及了您的生殖器，这样单纯的触及也并没有什么问题，首先手上难以带有足量的病毒。不过您有男友还有这种事情的发生，建议自我进行一定的反思吧，以后这样的行为就千万不要再去了。毕竟中国传统文化，咱们都要对自己以及自己的家庭负责。

张老师：您好，您不能释怀的关键点就是因为您看了很多不明出处的文章，老师记得您的，因为您这个和老师一个系统预约咨询的恐友很像，他也是存在着扁平疣和您这个有些像，这个建议您去医院合理的检测一下，但是可以明确，您这个已经和艾滋病没有任何关系，法学发光法的5周和6周的三代或四代酶联，已经说明了您没有任何问题。扁平疣不属于什么开放性伤口。

张老师：您好，我们认为被内射但是没有深喉的情况下难以被感染，但是为男性主动口交作为一个可能存在的感染方式，尽量还是去医院检测一下，当然您不用担心，单纯的主动口交在中国被感染上也没有明确的案例。破喉就是男性生殖器深入喉咙造成喉咙粘膜破损，破损肯定会有不适合和疼痛感。

张老师：您好，您所说的公共餐椅，饭桌餐盘甚至饭卡都属于物品，自身不可能产生艾滋病毒，所以无法构成直接输入感染，再说艾滋病在空气中暴露很快就失去活性，就算您肛门破口，和这些物品又没有直接的关系，更谈不上足量。何来的感染理由呢？

张老师：您好，如果是一个完全带病毒的艾滋注射液足量注射进您的皮下组织或血管，那么感染的可能性大于90%，但是记住，是持续足量的注射，那必须是缓慢的过程，需要10秒以上，在这么大一个时间您都没反应，作为一个恐友是不太可能的。对于针眼很容易看出来，您照镜子没有发现血迹，说明您有可能是神经末梢的疼痛，而非针头注射。况且，单纯被针头扎一下所造成的感染也是不太可能的。

张老师：您好，好久不见了，老师一直以为您很早就脱了，但是看了您的留言以后，您这个不依旧属于不可能的感染么，首先别人没有血，而且伤口过了2小时都不属于开放性的伤口。另外血滴到手上，不会有问题，艾滋病感染要满足两大原理，三大要素，您自己要学会分析。作为老恐友，学习了那么久，希望您能真正的掌握一些自我分析的方法。而不是只关注与现象，无尽的恐惧。

张老师：您好，老师记得您的行为老师已经回答过您了，已经告知您不太可能造成感染的。没有必要去过多的担心，对于没换针头这种，是难以构成感染的，而且一般医院不会。因为不换针头有可能造成其他的一些病症交叉感染，您没有必要担心艾滋病，冷静点。

张老师：您好，接吻难以造成感染，因为一般接吻都是由口腔唾液的交换，但是如果是嘴皮贴嘴皮的吻，这种属于亲吻，摩擦力不够。如果您破皮，但是要确定是开放性的流血伤口，或者在亲吻过程中有疼痛感，且满足对方有大量新鲜的血液，才有可能感染。否则，是难以被感染的。

张老师：您好，分泌物在体外难以构成感染，因为要需要一定的量。对于您腹泻，这个和您自己所谓的害怕焦虑有很大的关系，当然也有可能和您的饮料对肠胃的刺激有关。您这个全是那天的情况，那么这样对您来说并不是一件好事，因为您的注意力全部在艾滋病上，在没有得到系统帮助的情况下，极其容易迷失方向造成可能的负向引导和催眠。就像您现在不断的回忆，请必须制止，基本可以确定您没问题了，您也不要再回忆当天的细节了。因为记忆是您主观的印记，回忆出来的并不一定是正确的。生活在单亲环境，是有所缺失，但是更在乎亲情的链接，老师相信通过这么一次事件，您会明白更多。好好的珍惜您的家庭，认真的去脱恐吧。