张老师你好,我是一个重庆的恐友,2014.11.11号我去了洗浴中心犯了这辈子第一次错误,技师给我wtbdkj(她给我口)了,后来就陷入恐惧当中,4周2甲医院阴,6天前出现不明显的头晕,也不知道是我自己的错觉还是真晕,我非常后悔和害怕,觉得对不起父母、老婆、和孩子。每天都过得无比压抑,工作也经常出错,感觉运气好像都不好了样,天天都在各论坛看相关知识,各种专家说法不一,心情和坐过山车一样,今天看到某网站说吸烟影响窗口期,我终于受不了了,求张老师救救我,还有我准备去检查6周。请问老师我这种情况有事吗?我身上的责任还很重,我快受不了了!
张老师:您好,您这个其实没有什么,特别是大多数恐友,我们不能认为恐友自己描述什么就去恐惧什么,我们应该有自己的定力,其实一般比较严重的恐友建议还是去医院就近进行治疗吧,因为形成了一种敞开式的接纳精神传染,是很容易被我们常说的类似的各种思维影响。因为本来很多东西您并不恐惧,却因为觉得别人是人恐惧一把,自己带入一下,假设一下,那可能会更糟。所以每个人都应该有自己一套的方式,有自己的信仰和能量,真不能人云亦云。所以希望每一个恐友看到老师的这句话都能够客观的去思考,对于这位重庆的恐友,第一次犯错难免自己的信仰和世界观崩塌,所以产生极度的落差感,导致很多的无法适应。包括对于您觉得自己被不平等,觉得您的家人愈发可爱很好,从而觉得自己更加的罪恶感,事实这是您自己加的。老师只想说您跟着谁学习就信任谁,就算他只是一个很普通的恐友志愿者,只要他心是善良的,知识是纯正的,您坚持跟着他,对于其他的都不要再去管和思考,那么您至少比现在都会好很多。对于您这个,老师不认为您有多大问题,客观点,年轻人,坚强点。