张医生，我昨天因为出差去了台北，住的酒店环境很差，我把自己的内裤从放在箱子里的塑料袋中拿出来单独放在箱子里，就去睡觉了，可能昨晚有点困睡得晚和有点醉的关系吧，早上醒来后翻开箱子就质疑自己的判断，就有一个觉得这不是我内裤的想法，我和另外一个同事同睡一间房，但我也不是怕他不卫生，我恐会不会自己前一天晚上在酒店房间里误拿了上一个睡这间房的人的裤子，而被感染各种疾病艾滋，今天一天我都在和这个想法作斗争，最终下午的时候我把这条裤子从箱子里拿到包里就去洗澡了，洗完就穿身上了，之前带的几条裤子因为都穿过了就放进了塑料袋而自己又回忆不起来有没有带过这个颜色的内裤，所以一直处于纠结状态中，我原本以为抱着不要胡思乱想直接把它穿上就结束了就能好的想法，没有想到还是很恐。张医生这是第一个问题，第二个问题和第一个很类似，同样还是这个酒店的这间房，我的床一边是紧贴着墙的，只有一条很小的缝隙，睡觉时发现被子一边被全部塞进了这个小缝隙，睡了一晚醒来发现自己因为睡姿问题把埋在缝隙里的被子全部带了出来，带到床上后我就恐会不会有艾滋病毒，性病病毒，本来这些其实和病毒是没有关系的，但是我自己会想，会不会有人之前在这个床上乱搞把避孕套随手扔进这个缝隙里，然后我的被子也碰到这些脏东西，被我带上来后触碰到自己的皮肤，还有隐私部位，会不会就这样被传染，我觉得我的问题都是自己吓自己，希望张医生能帮帮我，谢谢