张老师:
你好 ,我觉得我在恐艾这条路上越走越远 。今天我去查体 抽血检查hiv。抽完后我用力按住棉签,我的感觉是千万别让别人带艾滋病的血液进入我的伤口。按了大约3分钟,我的朋友来找我,我一直按着没放手,我们聊了一会。按了大约十分钟我躲到一边看看了看不出血了,就一起走出医院。这时候我看到他的嘴唇破了, 我很担心他说话时血液会溅到我压棉着棉签的伤口,我的想法是不是多余的,棉签一直没动,即使溅到伤口也被棉签阻隔在外面了 ,是吗?再说如果溅到我的身上,我会明显的感觉到的 ,是吗?
张老师:您好,既然您自己已经感觉到了状态越来越差,情绪越来越不好,您应该着手去当地的精神卫生中心干预治疗改变自己,而不能坐以待毙的。特别是我们认为思维已经定型了就是要学会更可能多的一些改变的原则或者方法。就像您自己所说的这个事件,无论怎么看,您都不会感染,不是说病毒看见您的伤口就往里面钻,那是一个非常错误的误区,所以也希望您自己客观的去看待,必须要有足量的交换模式才行,而不是您事后主观的给自己强加一个回忆,我们认为那并不一定是正确的方式。