张老师,新年好,感谢你上次的帮助,经过一段时间在中心的学习以及坚持不去网上乱搜,心里状态好了不少,去医院也如愿拿到了6周的阴单,现在关于检测结果还有几个疑问想咨询下你,我去的是当地的三甲医院,挂的皮肤科开的化验单,早上抽血,次日下午拿到结果,结果单上写的很简单(抗-HIV S/CO 0.09 阴性),我想知道这医院用的是什么方法啊或者说是几代啊,6周(41天)的这次检测是否能确定,问皮肤科的医生,他也就简单一句“一个半月一次,三个月在来一次”,搞得我心里忐忑不安,结合我自己这段时间的学习,以及当初的行为分析(我的是一次DTXJ和DYKJ,我现在知道这连高危都算不上),我心里其实已经有点答案了,但我还是想得到张老师你的肯定,我真的很想回到以前的那种生活状态,一旦恐上深似海啊,我应该如何解决自己这种疑神疑鬼的心里状态啊?张老师,在此恳求你的帮助,谢谢您!
张老师:您好,您应该感谢的是您自己,因为您按照科学的方法基础去改善自己,也许比较不喜欢,但是坚持做了取得了效果,毕竟那是您自己给了自己动力。对于您拿到阴单这是必然的,因为行为本来就不算什么,在没有破套的情况下。对于三个月,是国家的复查周期,为了谨慎保险的方式,事实上您查不查都一样。是的,恐艾不是说检测立马就好了,您说的这个属于心理干预的范畴了,而且需要周期,所以您要用一种新的思维和行为方式去替代您过去不良的方式。