张老师：您好，如果您自己都认为您自己是心理障碍类问题了，那么就希望您在当地找寻一名适合您的心理门诊的医生为您进行治疗和帮助，因为有心理问题，老师在这里简单的回答，也只能起到一定的持续作用，而不是本质上的，所以说如果您想比较好比较快的得到恢复，您需要付诸一定的行动。老师没有和您通过话，对您不了解，故而对您是因为其他心理问题导致的恐艾泛化，还是恐艾将您内心中本来的心理障碍浮现化，还是其他的一些情况导致的问题，老师实在无法给您具体的说明。每一个恐友都有万一的情绪和思维，只是因为心理的不一样，性格的不一样，所表现和具体的机理不一样，所以这也就是为什么心理不像其他的生理疾病看病一样，短短几分钟就解决，因为了解是一个必然的关键。当然就您认为的了解，就像老师这里也有曾经在百度贴吧呆了几年的志愿者，也有一些地市州医院的医生，甚至还有疾控中心的工作人员。志愿者也许看的网络上的知识偏激不一定正确，有矛盾冲突在，那么对于临床医生或者预防医学的工作者，别人还恐什么呢，这个就要投射到一个自我的性格及完善心理的分析。至于您所说的唾液，正如您所说不是您感染的方式，您的行为看起来有点像强迫症，但是还不能完全的被诊断，因为临床心理学要诊断一个人具体是什么样的判定，基于在DSM-V上进行的广泛性分析。当然不一定看精神科，也可以去看临床心理科，另外以后去跟着其他医生学习以后，也尽可能的不要再来中心学习了，知识需要精纯，而不是到处的去吸取。祝福您。