张老师：您好，您一般带套，只要不是一个比较明显的破损，一般是不用担心的，况且您20秒，这个所产生的时间，强度和反馈都很小，对于脚气，这个蜕皮不是伤口，除非是您的脚过度瘙痒您抠破了血管流血才算，至于龟头的触碰，以前相关的问题很多，您可以在中心里面认真学习，不用过余担心，老师看您这个认为难以有感染的可能性。中心里面有最新的音频是可以在线听的，但是以前的因为是网站受到过攻击，东西没有备份丢失，所以是不再拥有的。目前有的音频都是赠送给预约恐友作为强化使用的，您的担心源于您的无知和后悔，希望您在中心认真学习相关知识吧，加油。