老师,您好。 在老师的帮助下 我已经即将康复, 但是经过这半年以来身心折磨 不断检测 不断猜疑 已经严重影响了我的正常生活, 从此我更加珍惜生命 更加热爱生活 责任感也越来越强 一切都在往好的方面发展 我的问题是 经历过这段事情以后 我发现自己 老是觉得这个世界不真实怎么办?过去的事情就像做梦一样,现在看东西也是不真实 精神紧张导致的? 我如何才能摆脱? 以前我也不这样啊 而且有时候竟然想着死亡离我很近? 举例说就是 我带套了 没破艾滋病不可能得 但是会想到 莫名其妙的死亡 害怕死亡 身体不舒服 还是精神太紧张 还是心里问题?
张老师:您好,能听到您快要恢复,老师感到非常的开心,这也是老师的动力。因为您没有方向,没有脱恐的方向,所以在面对艾滋病的恐惧,选择了很多错误甚至消极的方式。您现在所谓的不真实,正是您具体的反应的差距和以前惯性思维的延续,是一种心理障碍的表象。您需要科学系统的进行学习和积极的恢复,老师相信您会成功脱恐和心理恢复的。
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