成都市恐艾干预心理网作为全国最早的从事性病艾滋病干预（恐艾干预）的社会团体，以“专业脱恐机构，优秀防艾组织”的服务原则和宗旨，从2009初到现在帮助了几十万的恐友脱恐，也有一套自己的核心脱恐技术广获好评。我们恐艾干预心理网认为对于恐艾强迫症的出现，事件刺激是一个导火索，外部压力和自我意志行为是一个要素，但是最主要还是源于恐友的内心环境，那么易诱发恐艾症强迫症的心理有哪些呢?然而成都市恐艾干预心理网亲爱的恐友们对心理了解又有多少呢?

　　诱发恐艾强迫症的心理原因之一：试问焦虑有多高

　　有些恐友总是莫名其妙地产生出一些令自己焦虑的想法，比如最简单的就是“万一”理论，万一我被感染了艾怎么办，万一我有什么东西没注意怎么办，万一网络上艾滋病论坛和贴吧里面都是骗子忽悠我怎么办？于是开始利用其他的反制思维去对这些焦虑想法进行中和，结果这就很容易造成致焦虑性及事后强迫思维的出现，强迫思维一出现，恐友们就会发现自己的脑子不再是自己的脑子了，总是为了一小点类似于精神图腾的假设而耗费了更多经历。此外，有些恐友为了减少焦虑情绪，而强行衍生强迫行为来对抗，比如通过反复洗手来减轻污染所造成的感染概率以及通过多次检测、对试纸商严重怀疑其下毒和强制回忆艾滋病检测过程来避免疏漏就是这一恐艾思维形成的典型例证。

　　诱发恐艾强迫症的心理其二：恐惧可以毁了恐友的良知

　　恐惧乃人之本能，以前有人经常转载本中心的文章也可以经常看到中心强调的这个论点。特别在现实的危险前产生恐惧因子是人之常情，如果遇到自己的担心不恐惧可能反而有问题。就像一些人，一方面不是防艾机构的，一方面又不是课题研究的，作为恐友那么长期呆在恐友圈也自然是有自己的动力，有私心的，也有利他的。所以在心理学面前，人人平等，其行为意志持续表达是不会欺骗人的。所以从行为意志上来看恐友，也会发现恐友喜欢将原本正常的恐惧进行夸大，制造出大量想象的恐惧。不仅制造，而且通过艾滋病论坛，贴吧和QQ群，微信群，进行大量如瘟疫一般的传播，这就是精神传染。这样造成了恐友总是一浪一浪的接受错误扭曲的知识，造成“症状放大，精神传染”。恐友们往往会不停地想象着自己面临恐惧的情景，预演的都是失败、绝望，惨绝人寰的情景。由于过度恐惧，再加上网络上的志愿者没有真实感和可信度，让他们觉得不安全，自己的生活不再平常，而变得危机四伏，如临深渊，如履薄冰，这在很大程度上为恐艾神经症的出现创造了最基础条件。其实恐艾在最开初就选择合理针对的方式，也没有那么可怕，只是很多恐友总认为在网络上搜索一阵，在网络上询问一阵，自己再整理一下，就脱恐了。实则上大部分是被恐惧牵着鼻子走了。

　　诱发恐艾症，特别是恐艾强迫症的心理因素除了焦虑、恐惧。完美主义概念、循规蹈矩以自我为中心等心理也可能在该恐友出现人格特征缺陷的人时候成为诱发恐艾强迫症的基础条件。

　　所以，咱们中心的恐友们在了解了诱发恐艾强迫症的心理因素后，应该都对心理机制而非临床艾滋病知识机制的脱恐因素更加有心得了吧。希望我们中心的恐友尽可能有什么多在中心先自学，不要到处乱搜乱看。在不断的学习过程中学会能更好的保护自己，永葆心理和生理的健康。