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张老师好,本人之前因有过一段时间的恐艾经历,所以后来对hiv一直深感恐惧,因本人有位同事是个gay,平常难免经常会在一起吃个饭什么的,我并非对gay有偏见,只是了解了hiv的传播途径后,总是情不自禁的把他往hiv身上想,从而使自己非常的痛苦,甚至一度想离职又不想放弃眼前这份工作,然后又在一起上班经常吃饭什么的,万一他真的有hiv,我该怎么办,是该离职吗,还是该注意些什么。我是真的因为长时间的恐艾人的思维已经变的不太正常了,每天活在痛苦里。
 

留言时间:2017-05-22     留言人:wuyuzekong1988
         
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张老师:您好,成都市恐艾干预中心成立快十年以来,看到了太多诸如您这样的案例,您这种就称之为日常恐,也就是在以前恐艾期间靠检测或者时间的消磨,让恐艾情绪被暂时压制了,以至于感觉到自己好像脱恐了。事实上这个只是暂时的压制,而在以后的生活中,这个一些敏感就显示出来了。老师知道很多恐友恐艾以后不歧视病人也不歧视男同,但是恐惧还是油然而生。您这个就是典型的日常恐了,其实对于他有没有疾病,和您吃不吃饭没有关系,您这个就是一个典型的特地性恐惧引起的一些强迫焦虑,您可能需要恐艾干预的心理方法来解决您现在的问题。老师理解您,就像理解老师的预约恐友一样,有一些心理问题能靠自己克服,但是有一些没办法靠自己克服,比如说一些您觉得可能是适用方法,其实恰好是反作用的方法,就从根本上无法克服一些东西,就如恐艾症。所以尝试去改变自己吧。


回复时间:2017-05-22

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