张老师:您好,成都市恐艾干预中心成立快十年以来,看到了太多诸如您这样的案例,您这种就称之为日常恐,也就是在以前恐艾期间靠检测或者时间的消磨,让恐艾情绪被暂时压制了,以至于感觉到自己好像脱恐了。事实上这个只是暂时的压制,而在以后的生活中,这个一些敏感就显示出来了。老师知道很多恐友恐艾以后不歧视病人也不歧视男同,但是恐惧还是油然而生。您这个就是典型的日常恐了,其实对于他有没有疾病,和您吃不吃饭没有关系,您这个就是一个典型的特地性恐惧引起的一些强迫焦虑,您可能需要恐艾干预的心理方法来解决您现在的问题。老师理解您,就像理解老师的预约恐友一样,有一些心理问题能靠自己克服,但是有一些没办法靠自己克服,比如说一些您觉得可能是适用方法,其实恰好是反作用的方法,就从根本上无法克服一些东西,就如恐艾症。所以尝试去改变自己吧。