尊敬的张老师： 　 　

      您好，首先向您鞠躬。远在山东的恐友祝您工作顺利，身体健康。前一段时间和您在线沟通了三次，又再次冒昧的打扰您了。看到最近干预中心很忙，有各种各样的工作，您已经忙得废寝忘食，我内心很替张老师着急。希望张老师好好保重身体，注意休息，别累坏了身子。毕竟身体才是革命本钱！ 　 　

      张老师，我在第七周检测艾滋梅毒双阴，梅毒用了三种方法；第九周单独检测艾滋抗体是阴性。从开始在线和您交流三次之后（本次是第四次），再加上我在干预中心网站上这一段时间自主学习，我一周比一周好。目前，工作、生活大部分恢复正常，至少内心保持平静了，也不再去想艾滋这个东西了，偶尔自己会想，但不会引起恐惧了。 　 　

    您说过脱恐是个长期过程。首先需要时间，内心不能着急，心里的焦虑一定要放下；其次是正确的方向，我是一步一步在您的指引下慢慢从井里爬出来。 　 　

     现在我的情况是在恐惧了两个月之后，可以说自己几乎都是“艾滋专家”了，每次回想起那次不洁行为，也会认为自己没有被感染了。但是，就是有一点，虽然不再恐惧了，但是日常生活老是想这个东西，感觉自己老是放不下，就差那么一点点就快放下了，但是还是突破不了，隔两、三个小时就会想一次。不由自主的会去群里看看。有时候也会被群里讨论的东西影响。但是强脱又不敢。恳请老师帮我看看。

    苦海无涯，慈航普渡，愿老师健康快乐每一天，我每日诵读心经祝福您。