张老师：您好，今天是大年初五，很高兴帮助到您，在成都市恐艾干预中心按照我们规则留言，老师认为都是一种缘分，能够为恐友提供到一定的帮助，我们都会努力帮助到大家。虽然我们人力有限，虽然脱恐之路也是非常非常的艰难，甚至需要付出很多，但是我们能帮助一点就是一点吧。谢谢您对我们的认可，也希望您也能越来越好，但是您也需要明白，恐艾属于心理障碍，大部分的心理障碍都是属于慢性疾病，不太可能说一下子就脱恐成功，这个是需要时间的，也是需要方法的，一步一步调，就像中药一样。您的这个症状和艾滋病没什么关系呀，特别是在两三天就有症状，不可能是艾滋病产生的，而且您的行为这个怎么感染艾滋病呢，这个您不用担心，老师的文章里面的内容您可能理解的不对，那是一种反论证法，主要是纠结恐友的误区。您去华西检测，应该是咱们成都人或者四川人吧。建议您不要把您脱恐的根建立在检测上，这次检测没事，那要是下次又遇到这样的事件，难道又是去检测么。这显然并不是脱恐的最核心的方法，检测仅限于1-2次的判断就行了，然后是通过调节自己的心态。像您这种，检测只能说是辅助，最主要是您自我的心态意识，您要想回到过去，如果您愿意，您现在都可以，可是就您的防御激化，您觉得一下子能行么，显然不太行。谢谢您的关心，因为我们做这个干预工作，特别是预约一对一，都是一个一个的去面对，去解释，和一个一个的去灌输正确科学的方法，没办法形成流水化作业，所以要付出很多心血这是没办法的，但是我们的信念是，能够尽可能帮助到愿意被帮助，愿意听进去的恐友，都是就觉得很高兴。所以也希望您们真不是一激动就开始拼命去对抗，这反而是把自己陷入误区，所以您想脱恐，首先是对咱们机构信任度够，然后是方向明确，心态放轻松，并且逐步抽离您自己的主观，一步一步来，如果没有合并心理障碍，那基本都会越来越好的，加油。