张老师：您好，很高兴能够帮助到您，就您的情况老师认真看了一下，您是和一个网友发生了关系，这个关系主要指的是进行了打飞机，生殖器有接触但是一方带套，这个龟头之间的相互摩擦概率就降低了。您后来也带上了套子，这算是一种安全的模式了。疾控的男同都是艾滋病感染者，这个并不一定哈，其实不要一想到疾控就自然和艾滋病捆绑在一起，像以前有好几个咨询者要来我们中心咨询，一听说在医院和疾控，直接吓得都不敢来了。这个其实就是典型的心理映射。疾控的安全套总体都很不错，因为我们成都市恐艾干预中心从成都市疾控拿了不少，当然也并不代表每一家疾控的质量都过关。只是说安全套如果过了保质期或者保存不好，也容易导致质量下降，所以这也是为什么我们不建议在网络上买自测试纸就是这个道理了，只是大家不知道，没有合法来源途径的试纸也的确出了不少问题。对于您这个，单纯打飞机本来就难以感染，而且加了套。但是能够感觉到您恐艾，如果恐艾建议还是最好找一个固定的伴侣，否则一方面恐，一方面又有性欲，这个才是目前威胁到男同身心健康，导致极度矛盾和分裂的一个重要因素。不要去假设什么，这个会让您感觉到害怕的哈。