张老师：各位恐友六一儿童节快乐，因为老师最近工作事务很忙，张医生在线又是亲手回复，所以在忙的时候更新会比较慢，还请理解。您好，老师认真看了您的描述，对于棉花球不用担心，少量的液体会被吸收，如果说还要加水的话，他又可能被稀释，所以两头两尾都可以被杜绝和考虑。您说的是结膜粘膜这些组织啊，这个不会单纯毫无理由的传播。嘴巴的粘膜组织厚度很不错，不会通过口腔粘膜传播，眼睛也同样如此，如果没有因为摩擦等受到可能的损伤，这个也不会成为问题。至于唾液吞咽，这个不会感染艾滋病，不太了解您其他的情况，单纯就您这个情况，如果恐艾不是很久，小于2-4周内的话，那仅仅属于刺激应急性反应，只要不是到处乱搜，找一个专业系统权威的医生，了解清楚，然后关闭恐艾圈子及信息，调整心态，就足够脱恐了哈。不用自己再吓自己了。