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张老师您好,我承认自上次扎针以来我似乎低级恐行为越来越多了,这次甚至恐到了水管漏水..事情是这样的,今天进厕所的时候,天花板在滴水,有一滴滴到了我的手臂上,一滴滴到了我的头顶,我一闻味道非常刺鼻,应该是楼上厕所滴下来的,我当时特别恶心,就用大量的自来水冲洗胳膊,把味道冲淡了(还有一点点味道,仔细闻才能闻出来),想起来头上也滴到了一滴,我就用自来水打湿手部然后用手去弄湿头发,弄湿了几遍后我就离开了(单纯的弄湿了,没有冲洗头顶),之后我的恐艾心理上来了,觉得这水会不会带有别人的血液(假如有人来了例假),我的头顶头发比较密,导致我根本看不见头发下的头皮是什么状态,但我四五天前挠头的时候抓到了一块带血的头皮屑,血已经凝固在上面了那种,但最近没抓出来过带血头皮屑了,我就害怕我的头上会不会有溢脂性皮炎导致的开放性伤口啊?顺便描述一下那个水,第一滴是滴到我的手臂上,我当时看了没有血色,是比较清但是很臭,第一滴滴下来后紧接着就第二滴滴到我的头上了,应该不会有第一滴没血然后第二滴就带血的情况吧?


留言时间:2021-05-31     留言人:3754720
         
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您好,张老师认真看了您的这个行为,既然您受到了刺激,自己对一些日常生活行为越来越不能自控,您是不能再继续任由他发展了。对于心理本身他是一个平衡体,像作为普通人群,心理就算有一点点刺激,他可以自我进行调整,但是对于一个长期不稳定的人,他的心理已经丧失了自我修复的能力,这个时候就需要借助外力重新进行矫正,消除创伤点,恢复自我修复能力,这个就是心理咨询和治疗的方式了。既然您目前已经无法自制,那么建议您可以好好去找一个您觉得信任,能够帮助您修复的老师,这个是一个长期的过程,工作量也是巨大的。只是您把问题罗列在这里,张老师就简单帮您看看,单纯从病理角度上来说呢,这些都不满足感染的原理,而且血液是溶于水中的,哪有那种一滴很清明,一滴就全是血液这种,张老师觉得这个想法不科学哈,综合来说,您可能需要调整的还有很多,一定要站在更多高的高度去看待这些问题,祝您越来越好。


回复时间:2021-05-31

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