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老师好，从之前的沟通交流中才发现自己一直有焦虑强迫，近期慢慢去引导自己不去理会这种总假设万一的恐惧，随着时间的推移有所好转。今天突然恐惧加剧，想与之前的日常生活接触恐艾告别，然后去医院检测，但越急越乱，因为护士在给我胳膊消毒后，再次碰触了一下血管，抽血的时候，我突然发现护士手指上有明显少量红褐色痕迹，两只手都有，确定不是我胳膊上稀释后的碘伏，极度害怕是碰触了之前的患者血液，再次陷入恐惧当中。护士摸血管一下，随即扎针抽血，如确有血迹被抹在皮肤表面，针扎后带入血管的病毒体液，虽属于间接接触，但从感染量来说会引起感染吗？

留言时间：2023-11-26 留言人：心灵困顿之人

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张老师：您好，张老师对您还有一点模糊的印象，不太记得您是不是北方某省公安系统那位恐友？您能够更好的去进行自我探索和体验是最好的，这也是为什么恐友的恐艾心理不是谁给他保证什么，他就会相信，他就会认可，必须要在他和老师的共同努力下，更多去探索自我和进行心理成长。恐艾有好几条主线，也有好几种恢复的模型，有波折型，有U字型，也有V字型。不了解您最近的恐惧加剧原因是什么，只记得您好像曾经就因为日常恐延续了很长一段时间。就您的描述来说，我们觉得您的担心没必要，不会满足病理感染，但是就您的心理状况来讲，建议您如果合适，可以选择在配合心理医生的条件下，去改善您的一些恐艾强迫，因为您并不是轻微的恐艾，您的确是存在着恐艾强迫的，希望好好去调整自己，祝好。

回复时间：2023-11-26

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